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标题: 6种健脾养胃效果最佳的“平民”食物 [打印本页]

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-23 13:55:37 标题: 6种健脾养胃效果最佳的“平民”食物

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-23 13:55 编辑

6种健脾养胃效果最佳“平民”食物

1.韭菜：有健胃、提神、强肾等功效。

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2.蜂蜜：中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。

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3.红枣：春季养脾的佳品。

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4.菠菜：对解毒、防春燥颇有益处。

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5.樱桃：可调中益颜、健脾开胃。

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6.葱、姜、蒜：可增进食欲，还有杀菌防病的功效。

作者: 123 时间: 2014-9-23 19:18:07

赞！

养生良方

作者: 123 时间: 2014-9-23 19:21:07

赞！

保健妙招。学习、收藏。

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-24 12:44:14

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-24 12:45 编辑

123 发表于 2014-9-23 19:18
赞！

养生良方

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作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-24 12:44:20

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-24 12:46 编辑

123 发表于 2014-9-23 19:21
赞！

保健妙招。学习、收藏。

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作者: 潇洒 时间: 2014-9-24 23:41:24

好帖欣赏收藏了

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-25 07:45:22

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-25 07:47 编辑

潇洒发表于 2014-9-24 23:41
好帖欣赏收藏了

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作者: 春水东流 时间: 2014-9-25 11:32:58

赞！养生的妙方！

作者: 浪淘沙 时间: 2014-11-1 09:41:57

本帖最后由浪淘沙于 2014-11-1 09:42 编辑

春水东流发表于 2014-9-25 11:32
赞！养生的妙方！

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作者: 123 时间: 2014-11-1 13:33:15

常食保健益寿。

作者: 浪淘沙 时间: 2014-11-1 16:41:53

本帖最后由浪淘沙于 2014-11-1 16:42 编辑

123 发表于 2014-11-1 13:33
常食保健益寿。

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