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标题: 强力抗衰老的食物 [打印本页]

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-26 07:24:47 标题: 强力抗衰老的食物

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-25 20:57 编辑

强力抗衰老的食物

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①豆类：蛋白质与维生素B群的丰富来源。

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②杏仁、核桃、南瓜籽。

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③花椰菜：强力抗癌武器、素食者的铁质主力来源。

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④燕麦类：降低胆固醇与血糖的功臣。

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⑤柳橙：维生素丰富，吃比喝更有益。

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⑥蓝莓类：超级抗氧化剂。

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⑦南瓜：富含类胡萝卜素。

作者: 123 时间: 2014-9-26 07:30:17

赞！

美食防病，益寿延年。
一举多得，何乐不为。

作者: zgdsxh123 时间: 2014-9-26 09:25:42

受益颇多啊~

作者: 潇洒 时间: 2014-9-26 14:26:56

好帖子欣赏收藏了

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-26 14:33:32

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-26 14:34 编辑

123 发表于 2014-9-26 07:30
赞！

美食防病，益寿延年。

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作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-26 14:33:42

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-26 14:35 编辑

zgdsxh123 发表于 2014-9-26 09:25
受益颇多啊~

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作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-26 14:33:47

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-26 14:36 编辑

潇洒发表于 2014-9-26 14:26
好帖子欣赏收藏了

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作者: 雪飞 时间: 2014-9-30 10:04:20

老师太有才了，真开眼界。好养眼!

作者: 浪淘沙 时间: 2014-9-30 20:25:20

本帖最后由浪淘沙于 2014-9-30 20:27 编辑

雪飞发表于 2014-9-30 10:04
老师太有才了，真开眼界。好养眼!

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作者: 春水东流 时间: 2015-11-29 18:51:45

赞！

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