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标题: 老年人饮食应注意的问题 [打印本页]

作者: 浪淘沙 时间: 2014-11-18 06:27:29 标题: 老年人饮食应注意的问题

老年人饮食应注意的问题

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1、在饮食品种上，宜素少荤。

2、在饮食质量上，宜新忌陈。

3、在饮食数量上，宜少忌多。

4、在烹调方法上，宜软忌硬。

5、在饮食味道上，宜淡忌咸。

6、在饭菜温度上，宜温忌冷。

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作者: 123 时间: 2014-11-18 06:43:32

好帖！

养生保健，益寿延年。

作者: 浪淘沙 时间: 2014-11-18 07:28:22

本帖最后由浪淘沙于 2014-11-18 07:29 编辑

123 发表于 2014-11-18 06:43
好帖！

养生保健，益寿延年。

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作者: 春水东流 时间: 2015-12-10 18:44:52

赞！

作者: 123 时间: 2015-12-10 19:06:48

宝贵经验，践行指南。

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