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标题:
美食湖南、经典家常菜——香辣鸭掌、味美醇香扑面而来
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作者:
如云
时间:
2022-12-9 01:31:22
标题:
美食湖南、经典家常菜——香辣鸭掌、味美醇香扑面而来
美食湖南、经典家常菜——香辣鸭掌、味美醇香扑面而来
2022-12-08 16:43
一、经典家常菜——香辣鸭掌美食特点
鸭肉醇厚、香辣爽口、味美鲜香、营养又健康
二、经典家常菜——香辣鸭掌营养价值
鸭掌富含蛋白质、钙、镁、锌、铜、锰、钾、磷、钠、硒、低糖,少有脂肪,所以可以称鸭掌为绝佳减肥食品。
三、经典家常菜——香辣鸭掌食材原料
1)主料:鸭掌
2)辅料:葱、姜、蒜、红辣椒。
3)食用盐、酱油、料酒、红油、芝麻油
四、经典家常菜——香辣鸭掌具体制作方法与步骤
第一步:将鸭掌刮净粗皮洗净待用。
第二步:葱洗净切段、姜洗净切片、蒜洗净切末、红辣椒洗净切丝待用。
第三步:将鸭掌放入锅中、添入适量水、将鸭掌放入碗中、加入剩余的葱段和姜片。
第四步:加入一部分葱段、姜片,焯烫后盛出、放入红辣椒、料酒、酱油、盐、上屉蒸10分钟,取出放凉,码盘。
第五步:将红油、芝麻油、蒜末调成味汁、将调好的味汁淡在鸭掌上拌匀即成。
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