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标题: 黄芪补血益气，降低血压，清理血管，这3种搭配泡水法，你了解吗 [打印本页]

作者: 大志 时间: 2023-11-14 02:23:37 标题: 黄芪补血益气，降低血压，清理血管，这3种搭配泡水法，你了解吗

黄芪补血益气，降低血压，清理血管，这3种搭配泡水法，你了解吗 2023-11-12 22:22

发布于：四川省

黄芪是一种很好的中药材，有着“补气补脾诸药之最”，黄芪的药用价值已经有2000多年了，每天喝一点黄芪水可以提高身体免疫力，具有很好的养肝利尿，补气养血，降低血压，清理血管。对于养生达人来说，黄芪可是一种不可多得的好食材，每天都会喝一杯黄芪水，让自己身体更健康一些，其实黄芪不仅是单单泡水。黄芪补血益气，降低血压，清理血管，这3种搭配泡水法，你了解吗？

黄芪被誉为“补气补血诸药之最”，这3种搭配法，帮你降压清血管！
1、黄芪配丹参
现在社会节奏越来越快，很多年轻人都要面临工作和生活的双重压力，有不少的年轻人已经出现了胸闷气短、呼吸不畅情况，这时候黄芪和丹参就是很好的养生食材，用这两种食材泡水喝可以缓解上述异常情况。对于一些中老年人来说，平常多喝“黄芪丹参水”，可以帮助清理血管中的毒素和垃圾，避免出现血栓问题。

2、黄芪配山药
山药也属于一种药食同源食物，并且它性温和，具有补脾益气，辅助降低血糖的功效。将山药和黄芪一起搭配起来，具有补气益血的功效，是女性不可多得的滋养皮肤佳品。在生活中如果不慎摔伤，也可以多喝一点黄芪水，它可以缓解伤口疼痛感，并且促进伤口愈合，早日恢复健康。

3、黄芪配金银花
金银花它具有清热解毒的作用，虽然性寒但却不会伤害到我们脾胃，并且具有解毒祛湿的功效。将金银花和黄芪一起搭配起来冲水喝，它可以缓解和辅助治疗某些肾脏疾病，对于皮肤瘙痒也有很好的缓解作用，这种搭配方法可受到了养生达人的喜爱。

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