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标题: 养生系列 [打印本页]

作者: 王雪 时间: 2024-7-28 20:27:34 标题: 养生系列

温水泡脚补肾脏人体的肾经是起于足下的，温水泡脚以后对肾经起到温养的作用，肾经自然也会对肾脏形成好的作用。
　　泡脚有个黄金时间点，晚上9点到11点泡脚最合适。而这段时间，也正是晚上养百脉的时间段。需要注意的是，泡脚的水温一定要适度，不能过热或过凉。

作者: 远山 时间: 2024-8-26 07:48:02

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