我们都有这样的亲友——年过六旬，却对自己的身体置之不理。他们总是说“我没什么大毛病，还能自己照顾自己”，对定期体检嗤之以鼻。殊不知，在这个年纪，小毛病说变就变，稍不注意就可能酿成大祸。
上个月，我外婆就是这样一个典型。她一直拒绝做定期健康检查，认为自己身体还硬朗着呢。可就在上个月，她意外摔倒住进了医院，经检查原来是中风。幸亏及时送医，经过一个多月的治疗，她终于脱离了危险期，但遗留下了严重的后遗症。要不是我们坚持让她做体检，还不知道什么时候才能发现她的病情。
这样的案例我们身边比比皆是。数据显示，65岁以上老年人中，长期未做体检的有65%，平时也很少看医生。他们对自己的健康漠不关心，认为只要没什么明显不适就没什么大不了的。可事实并非如此——很多疾病在初期都没什么明显症状，但如果不及时发现和治疗，后果可能非常严重。
比如说，高血压被称为“无声杀手”。它常常在没有任何症状的情况下悄悄侵袭身体，直到血管破裂才被发现，而此时已经造成了不可逆转的损害。又比如癌症，在确诊时已是中晚期的患者占到60%-80%，这也是我国癌症5年生存率较低的重要原因之一。
所以，老年人一定要重视定期体检。至少每年做一次全面检查，查查心脏、肺、肝肾等重要脏器功能，及时发现问题并得到治疗。特别是一些容易被忽视的癌症筛查，比如胃镜、结肠镜，更应引起重视。只有这样，才能在疾病初期及时发现，争取最佳治疗时机。
我知道，有些老人对体检存在各种顾虑。他们担心体检费用高昂，担心体检会被辐射，更担心检查出什么问题。但我想说，健康无价，花点钱保护好自己的身体，在以后的生活中才能真正从容不迫地享受晚年。至于辐射问题，医院使用的仪器辐射量都经过严格控制，不会对身体造成危害。至于检查出问题，及时发现才是关键，可以尽早治疗，而不是等到病情恶化。
我愿意与大家分享我外婆的故事，希望能引起大家的重视。我们应该以更积极、更主动的态度关注自己的健康。定期体检不是浪费钱，而是对自己负责的表现。我们每个人都应该把健康管理放在首位，让自己拥有更美好的晚年生活。
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