辽宁养老服务网

标题: 人生的智慧，在于懂得适度 [打印本页]

作者: 文华 时间: 昨天 09:45 标题: 人生的智慧，在于懂得适度

人生的智慧，在于懂得适度

2025-09-22 08:27

发布于：新疆维吾尔自治区

古人云："过犹不及"，短短四字，道尽人生真谛。
人生许多烦恼，并非源于拥有太少，而是不知何为适度。追求是好事，但过度追求便成执念；努力是美德，但过度努力反伤身心；节俭是美德，但过度节俭变成吝啬。
人生的艺术，说到底就是把握适度的艺术。
做事有度：不急不缓，不骄不躁
做事最忌两种极端：一种是急功近利，恨不得一日千里；一种是拖延懈怠，总是明日复明日。
急功近利者，往往欲速则不达。如同拔苗助长，看似快了，实则毁了根基。拖延懈怠者，则错失良机，空留遗憾。
真正有智慧的人，懂得把握做事的分寸。该快时绝不拖拉，该慢时绝不急躁。既有"一万年太久，只争朝夕"的紧迫感，又有"板凳要坐十年冷"的耐心。
王羲之练字，池水尽墨，是数十年如一日的坚持；诸葛亮治国，事必躬亲，是兢兢业业的勤勉。他们都把握好了做事的节奏，不急不缓，终成大事。
做人有度：不卑不亢，不即不离
待人接物，贵在有度。过于谦卑，则失尊严；过于傲慢，则招人厌。过于亲近，则生怠慢；过于疏远，则生隔阂。
孔子提倡"中庸之道"，说："中庸之为德也，其至矣乎！"待人接物，要做到不卑不亢，不即不离，确实需要人生历练与智慧。
苏轼一生坎坷，却总能做到"不以物喜，不以己悲"。得意时不骄矜，失意时不丧志。被贬黄州，他开荒种地，自称"东坡居士"；被贬惠州，他"日啖荔枝三百颗"；被贬儋州，他办学堂，导学风。无论在什么处境下，他都能找到内心的平衡。

欲望有度：不求过多，不弃所有
人生而有欲，本是天性。适当的欲望，催人奋进；过度的欲望，引人入歧途。
现代社会，诱惑太多，欲望太盛。求名利，求地位，求享受，求刺激...永无止境。多少人在这欲望的漩涡中迷失了自己，活得疲惫不堪。
懂得适度的人，知道控制欲望。他们有所求，但不贪求；有所不求，但不消极。
颜回"一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐"，这是安贫乐道的度；范仲淹"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"，这是胸怀天下的度。
言语有度：不多不少，不虚不实
说话是门艺术，贵在恰到好处。多一言则冗余，少一言则不足；过实则刻板，过虚则浮夸。
古人重视言语的适度，孔子说："君子欲讷于言而敏于行"，又说："夫人不言，言必有中"。
该说话时，要言之有物，言之有理；不该说话时，要懂得沉默是金。
钱钟书先生学富五车，却从不夸夸其谈。他拒绝采访，拒绝演讲，把时间用在实实在在的学问上。他的《管锥编》《谈艺录》，字字珠玑，没有半句空话。这是言语的适度，也是学者的风骨。
生活有度：不张不弛，不繁不简
生活节奏，贵在张弛有度。过于紧张，则身心俱疲；过于松弛，则一事无成。过于繁杂，则迷失方向；过于简单，则乏味无趣。
现代人常走两个极端：要么是工作狂，忙得没有生活；要么是躺平族，闲得没有目标。
懂得生活的人，知道平衡工作与休息，兼顾事业与家庭，协调物质与精神。
李白既能"仰天大笑出门去"，尽情挥洒才情；也能"举杯邀明月"，享受片刻宁静。他的生活，有酒有诗，有入世的豪情，也有出世的逸致，可谓是张弛有度的典范。
如何把握适度之道？
适度看似简单，实则不易。如何把握这个度？
首先，要有自知之明。了解自己的能力、性格和处境，才能找到适合自己的度。
其次，要学会反思。曾子"吾日三省吾身"，通过不断反思，调整自己的言行。
再次，要借鉴智慧。读万卷书，行万里路，从古今中外的智慧中汲取营养。
最后，要随缘而变。世界上没有一成不变的度，要因时制宜，因地制宜，因人制宜。
适度，是人生的最高境界
《菜根谭》中说："醲肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓异非至人，至人只是常。"
最美的味道是清淡，最高明的人是平凡。适度，不是平庸，而是历经绚烂后的平淡，是洞察世事后的从容。
夜深人静时，不妨问问自己：是否追求过度？是否努力过度？是否节俭过度？是否放松过度？
愿我们都能在纷繁复杂的世界中，找到属于自己的那个度，活得从容，过得自在。

欢迎光临辽宁养老服务网 (http://bbs.lnylfw.com/)