人生七十，是一道很明显的分水岭。
前七十年，我们忙着长大、忙着养家、忙着吃苦、忙着争气；到了七十到七十九这十年，身子慢慢不如从前，精力渐渐变少，肩上的担子却还没完全放下。
很多老人，这也舍不得，那也放不下，一辈子都在扛、在忍、在操心，结果越活越累，越活越苦。
其实，晚年想要舒心、安稳、少生病，靠的不是硬撑，而是学会“扔掉”。下面这五样东西，越早丢掉，日子越清净，福气越深厚。
第一样：扔掉多余的操心，别再管儿孙的闲事人老了，最放不下的，就是孩子、孙子。
孩子成家了，还要管他们怎么过日子；儿媳女婿有点矛盾，忍不住插嘴；孙子怎么带、怎么学，也要指指点点。总觉得，自己多管一点，家里就能好一点。
可到头来，管得多，错得多；操心多，怨更多。
儿女有自己的活法，有自己的因果，你插手越多，他们越反感，家庭矛盾越多。七十岁后，要明白：儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做马牛。
少管闲事，少生气，少伤心，守住自己的日子，就是最大的福气。
很多人老了，总爱回头看。
想起年轻时受的委屈，想起谁对不起自己，想起当年的遗憾、不甘、吃亏，心里一直放不下。动不动就翻旧账，动不动就叹气、流泪、生气。
可日子是往前走的，不是往回看的。
过去再苦、再痛、再遗憾，都已经过去了。你揪着不放，折磨的不是别人，是自己的心。气一多，病就来；怨一重，身体垮。
七十岁后，要学会和过去和解。原谅别人，放过自己，心宽了，路才顺。
第三样：扔掉毫无意义的面子，不为别人活有些老人，一辈子都在争面子。
怕别人看不起，怕被说儿女不孝顺，怕人家笑话家里条件不好，明明日子一般，还要硬撑；明明不想应酬，还要强颜欢笑；明明心疼钱，还要打肿脸充胖子。
活到这个年纪，真的没必要了。
面子是给别人看的，日子是自己过的。别人怎么说、怎么看、怎么议论，都不重要。
吃好、睡好、身体好、家人平安，比什么面子都值钱。放下虚荣，放下攀比，怎么舒服怎么过，才是真通透。
第四样：扔掉过度的节俭，别再亏待自己很多苦了一辈子的老人，最舍不得的，是对自己好一点。
菜舍不得扔，衣服舍不得换，生病舍不得查，好吃的舍不得吃，什么都省，什么都留，最后全都留给后人，唯独亏待了自己。
可你要明白，七十岁后的日子，过一天少一天。
钱，生不带来，死不带去。太节俭，不是会过日子，是为难自己。
该吃就吃，该穿就穿，该体检就体检，该享受就享受。你把自己照顾好，少生病、少住院，就是帮家里省钱，也是给自己安稳。
人老了，最怕的不是穷，不是苦，是没有底气，总想着依赖别人。
依赖儿女给钱，依赖儿女照顾，依赖别人同情，把所有希望都放在别人身上，最后往往会失望、委屈、没尊严。
七十岁后，一定要记住：
靠儿女，儿女有自己的压力；靠老伴，老伴也会老；靠谁，都不如靠自己。
有自己的老窝，有自己的积蓄，有自己的爱好，能照顾好自己，不看人脸色，不仰人鼻息，活得独立、自在、有底气，才是最踏实的晚年。
七十到七十九这十年，是人生最关键的十年。
前半生，我们为家庭、为儿女、为生活、为面子，忙忙碌碌，辛苦一生；后半生，真的该为自己活了。
扔掉多余的操心，扔掉沉重的执念，扔掉无用的面子，扔掉过度的节俭，扔掉盲目的依赖。
心简单一点，人看淡一点，事放下一点，身体爱惜一点。
不攀、不比、不怨、不恨、不犟、不累。
好好吃饭，好好睡觉，好好散心，好好爱自己，安安稳稳、平平安安，走完这最珍贵的十年。
愿所有走进七十岁的人，都能放下负累，轻装上阵，晚年无忧，安康顺遂。
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