心理健康的五个特点
1、能够正确面对现实。对人对事具有清醒客观的认识，对生活中出现的各种问题、困难和矛盾能以切实的方法予以解决，处处表现出积极进取的精神。
2、了解自己，有自知之明。不仅能正确认识自己的优点、弱点，而且能正确估计自己的能力、个性、爱好和情趣，据此妥善安排自己的工作、学习和生活，进而在学业、谋职、及恋爱诸方面作出正确的抉择，以增加成功的机会。
3、与人为善，乐于与人交往。对别人满腔热情，能与多数人建立良好的人际关系。积极态度（尊重、信任、喜悦）多于消极的态度。
4、自尊自重，谦而不卑。在社会交往中既不妄自尊大，又不退缩畏惧。在行动上独立自主，既有所为，也有所不为。
5、情绪乐观，心胸豁达，情绪稳定热爱生活。对工作、学习不是视作一种负担，而视为一种乐趣，努力把自己的聪明才智在工作、学习中发挥出来，对未来充满希望，遇到逆境或者烦恼时，能够自行解脱。
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