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标题: 老年人必知 [打印本页]

作者: 张其华 时间: 2018-6-15 09:54:22 标题: 老年人必知

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老年人必知
1，睡得早一点
2，动作慢一点
3，食量少一点
4，吃得杂一点
5，晚餐早一点
6，食物热一点
7，水喝多一点
8，盐吃少一点
9，运动多一点
10，心放宽一点
11，浪漫有一点
12，名利淡一点
13，知足乐一点
14，年龄忘一点
15，闲事少管点
16，凡事看开点
17，朋友交一点
18，微笑多一点
19，爱好广一点
20，打扮美一点
21，旅游来一点
22，老年潇洒点

作者: 王大明 时间: 2018-6-15 14:58:49

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作者: 大志 时间: 2018-6-15 17:20:08

作者: 迟翠红 时间: 2018-6-15 18:57:37

真好，其实健康就是这么简单，养成良好的生活习惯就会很健康。

作者: 华忠 时间: 2018-6-15 19:05:01

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