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标题: 腰椎间盘突出怎么办？只需一块姜简单一敷，腰痛不再犯！ [打印本页]

作者: 如云 时间: 2018-8-7 14:17:48 标题: 腰椎间盘突出怎么办？只需一块姜简单一敷，腰痛不再犯！

本帖最后由如云于 2018-8-7 14:19 编辑

腰椎间盘突出怎么办？只需一块姜简单一敷，腰痛不再犯！

人民网 2018 8 7



椎间盘突出无疑是生活中最让人深恶痛绝,却又常常无何奈可的病症之一。一旦发作起来,不仅疼痛难忍,影响正常的工作生活,还会引起很多严重的并发症,比如瘫痪、生理功能障碍等。
如何才能够让突出的腰椎间盘回去呢?
通过拉伸前方的椎体使它的间隙变宽,从而失去被挤压的力量,而锥体因其胶冻状组成而富有弹性,因此很有可能会自行回缩,从而减免对后方神经根的压迫。这也就是常规的腰椎间盘突出保守治疗锻炼的原理。
其实家里厨房常见的姜竟能治腰椎间盘突出,可惜很多人都不知道,原来姜除了能治感冒,对治腰突还有如此作用。
好了下面把方法分享给大家,非常简单的生姜外敷法,主要是没有副作用。
材料:一块生姜,干净的、适量的纱布和保鲜膜。
用法:
1、把姜洗干净剁碎成姜末；
2、把姜末均匀的抹在纱布上,并敷在腰部痛处；
3、用保鲜膜缠一圈腰部固定住就行了。
注意使用时间和次数:
半个小时左右的时候,腰部可能会越来越热,像发烧一样就行了。
年轻者可以每天半个小时,年纪大的人可以两三天用一次,坚持几次会有很好的效果哦。
解释:生姜辛温,可以驱寒保暖、温胃止吐、杀菌镇痛、抗炎,对治腰痛有奇效。

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