第一种:带鱼的鱼鳞就怕热水,也许好多人不知道这方法,今天就看看吧,做法:把带鱼破开肚子,去掉里面的杂碎和黑膜清洗干净,切块,再把带鱼加进80°左右的热水里,烫大约10秒,快速捞起,加凉水里盆里,泡泡洗净捞起,这样带鱼的鱼鳞就没有了,如果要是还有少许鱼鳞,可以用涮碗的那种海绵刷刷,就可以做各种味道放心吃了。
第二种,把带鱼肚子里面各种杂碎清洗干净,切块,在盆里的清水里加入一勺食用碱(大约2克),然后把带鱼放在里面浸泡一会儿,银脂鱼鳞也会很快脱落,捞起清洗干净即可。
小贴士:带鱼富含人体必需的多种矿物元素以及多种维生素,实为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品,尤其适宜气短乏力、久病体虚、血虚头晕、食少羸瘦、营养不良以及皮肤干燥者食用。此外,孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育;少儿多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆;女性多吃带鱼,能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,面容更加靓丽。| 欢迎光临 辽宁养老服务网 (http://bbs.lnylfw.com/) | Powered by Discuz! X2 |