军旗飘扬，军歌嘹亮
战阵铿锵，战鹰呼啸
这里是中国军队
一分钟，步兵战士全副武装冲锋230米
一分钟，炮兵可快速搜索击发10多次
一分钟，边防军人徒步巡逻约90米
一分钟，航天员转椅训练旋转30圈
一分钟，某舰艇部队官兵完成战斗准备
一分钟，长沙舰可劈波斩浪前进约900米
一分钟，轰-6K轰炸机可爬升2000米
一分钟，海军陆战队队员抢滩跃进300米
一分钟，一架训练中的战机可飞行15公里
一分钟，领略将士血性胆气
一分钟，积蓄磅礴战斗力量
一分钟，感受军人使命责任
一分钟，展露利剑出鞘锋芒
一分钟，见证泱泱大国风范
一分钟，彰显改革强军担当
新时代，新征程
实现强国梦、强军梦
需要练就过硬本领
需要每一分钟的拼搏
“我们要不忘初心、继续前进
坚定不移走中国特色强军之路
把强军事业不断推向前进”
致敬！我们的英雄军队！
前进！中国人民解放军！