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标题:
【夏季养生5诀窍】提前收藏
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作者:
Miss_威威
时间:
2013-3-29 19:52:22
标题:
【夏季养生5诀窍】提前收藏
1、夏季失水多,应多喝水。
2、夏季宜晚睡早起,尽可能午睡。
3、不宜久用电风扇,吹的时间过久可能引起头痛、面部麻痹或肌肉酸痛等。
4、饮食清补,多吃苦味食品。
5、补充盐分、钾和维生素。
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