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标题: 在炎热天气中,老年人要注意补水! [打印本页]

作者: 沃小二    时间: 2019-7-23 09:48:59     标题: 在炎热天气中,老年人要注意补水!

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夏季高温闷热天气环境下,

由于老年人体质较弱,尤

其是患有呼吸道疾病、糖尿病、

心脑血管疾病等需要特别注意。


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夏季空气湿度大,

加之在密闭环境中受到空调冷气刺激,

一些心肺功能不好的老人容易引发老年慢性支气管炎、

肺气肿、哮喘等疾病。

我们在室内要经常开窗通风,保持室内空气新鲜,

避免吸入煤油、油烟等各种刺激性气体,

另外应定期体检以求提早预防。

一些疾病比如肠胃道疾病可能造成血糖升高,

运动过量引起的电解质紊乱也对控制血糖不利。

同时,一些并发病也可能在夏季侵袭患者。

老年人在闷热天气中,运动量不要太大,

多喝水,保持电解质平衡;体检别忘定期检查血糖。



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夏天里天气热,气压低,

老年人出汗多,处于相对脱水状态。

倘若补充水分不足,加上高温造成的血管扩张,

非常可能造成老年人血压偏低。

血液浓缩则可能造成冠状动脉供血不足,

可使病情恶化,出现头晕、胸闷、心慌和憋气等症状,

严重时还有可能突发心梗和中风。

老年人应尽可能减少高温时段的外出;锻炼也要得当,

运动后要及时补充水分与盐分,

保证有充足的血容量使血液得以稀释。


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辽宁沃野人力资源服务有限公司






作者: 华忠    时间: 2019-7-24 07:06:44

好帖!学习!
作者: 华忠    时间: 2019-7-24 07:06:58

好帖!学习!
作者: 刘云    时间: 2019-7-24 07:08:04

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