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标题: 一家三口的晚饭,有菜有肉4道菜,营养丰富,好吃不贵,家人大爱 [打印本页]

作者: 如云    时间: 2019-8-5 02:01:54     标题: 一家三口的晚饭,有菜有肉4道菜,营养丰富,好吃不贵,家人大爱

本帖最后由 如云 于 2019-8-5 02:04 编辑

一家三口的晚饭,有菜有肉4道菜,营养丰富,好吃不贵,家人大爱                                    

            

        2019-08-04 23:10                    


生活就是一日三餐接着又一个一日三餐,民以食为天。一家人能其乐融融地在一起吃饭,是最幸福温馨不过的事情了。平日工作上学,只有晚餐是家人聚在一起享用的时刻。晚餐自然要讲究一番的。我家的晚餐大多是四菜一汤,力争做到荤素搭配,好吃下饭。今天的这顿饭,相当受家人肯定,老公拍照发朋友圈,获得点赞无数呢。家人喜欢吃就是我最大的幸福。

第一道菜,樱桃肉。樱桃肉最早是一道江苏名菜,乾隆年间被传进了宫中。特点色泽樱红,光亮悦目,酥烂肥美。这是一道下饭开胃的肉菜,酸甜口感,不会让人觉得腻。儿子用它拌米饭,多吃了一碗饭呢。
做法:
1.里脊肉切丁,加入生抽,蛋清,淀粉,植物油抓匀,腌制10分钟。
2.锅中倒入适量的油,七成热时放入肉丁炸至金黄捞出。炸肉块的过程中要用铲子不断搅动,免得粘锅。
3.留一点底油,放入葱姜片炒香,再加入番茄酱,小火炒出红油后,加入生抽,老抽,白糖和水,煮开。
4.倒入炸好的肉块,炒匀。沿锅边淋入淀粉水,收汁出锅。

鱼香日本豆腐。鱼香菜是家人喜欢的菜之一,也是著名的川菜味道。我经常自己在家做,除了鱼香肉丝,很多食材都可以用来做鱼香菜,比如今天的这道鱼香日本豆腐,特别下饭。
做法:
1.日本豆腐取出切成小段,不要太薄,太薄的话容易碎掉。胡萝卜和水发木耳切丝或者片都可以。
2.将切好的日本豆腐放到玉米淀粉中,裹上一层淀粉。
3.将裹好淀粉的日本豆腐中煎至表面成一层硬皮,盛出。
4.锅中放油,油热放入蒜末,姜丝煸香。
5.调碗汁。碗中放1勺生抽,1勺米醋,1勺白糖,半勺蚝油,半勺老抽,一勺水淀粉混合均匀。
6.放入剁椒半勺和郫县豆瓣酱半勺炒出红油。
7.倒入木耳和胡萝卜翻炒均匀。
8.倒入调好的碗汁,翻炒匀。
9.待汤汁变浓稠些,倒入日本豆腐炒匀出锅。

凉拌皮蛋豆腐,这是一道凉拌菜也是素菜,拌好后用勺子吃才最为过瘾。做法:1.嫩豆腐取出放盘中,松花蛋剥皮切块也放入盘中。2.加入香葱碎,1克盐,倒入生抽,吃的时候拌匀即可。

煎饼卷肘子大葱,这个菜是第一次做,没想到孩子特别爱吃。这道菜都是买来的食材,自己切一切搭配着吃。只不过这煎饼卷的是香葱,味道也不错。煎饼卷的除了香葱还有肘子,蘸点酱,太香了。







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