航旅|七彩云南 2019-11-02 09:09
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云南历史文化
1965年于云南元谋上那蚌村附近，发现两颗古人类的左右门齿，这种古人类遂被定名元谋人，距今170万年左右。开远、禄丰腊玛古猿和元谋猿人，证明从猿到人的进化曾经在云南展开。元谋、滇池、洱海地区大量的从旧石器到新石器时代的文化遗址，象征云南进入了原始社会，并和内地有着密切的联系。
彩云之南世外源
飞机攀爬至万米高空，空姐那甜美的嗓音开始响在耳畔，我忽然意识到已经远离了那个世外桃源、那片阳光普照的高原，心里竟有很多不舍……一个星期都步履匆匆地行走于七彩绚丽的土地，行走在民风淳朴的少数民族村落，行走在蓝天白云触手可及的天之际，心情也像高原的阳光一样，灿烂得彻底，美好得无边……
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游记
云南民族村
位于昆明市西南郊的滇池之畔，是反映和展示云南二十六个民族社会文化风情的窗口。景区内建有造型各异的少数民族民居建筑、五彩缤纷的衣着服饰、妙趣横生的婚俗礼仪、多姿多彩的民族节庆、优美诙谐的音乐舞蹈，兼有博览、游乐、度假、餐饮服务等各种综合配套设施。云南民族村里，吉祥的傣寨白塔、壮观的白族大理三塔、源远流长的纳西东巴文化和精美独特的民族风味美食等，令人流连忘返。（昆明）
泸沽湖
位于云南宁蒗县与四川盐源县之间的崇山峻岭中。湖水清碧，最大能见度为 12 米，整个湖泊状若马蹄，南北长而东西窄，形如曲颈的葫芦，故名泸沽湖。相传这是格姆女神和瓦如卡那男神相会那晚，缠绵沉醉到了天亮，但男神天亮后已不能回去，化成了东边回头望的瓦如卡那山，他的神马被缰绳一紧而踏下一个深深的马蹄窝，女神流下伤心的泪水注满了这个窝印。这是一个被爱情的眼泪注满的湖泊，当看懂这个马蹄印形的故事后，再走一走湖畔的摩梭村寨，就准备好了一个畅游“女儿国”的美丽心情。（丽江）
丽江木府
是丽江古城之“大观园”，位于古城西南隅，明代其建筑气象万千，可惜大部分建筑毁于清末兵火，幸存的石牌坊也毁于“文革”。1996年大地震后，世界银行慧眼识宝，贷巨款相助重建木府，经过三年精心设计施工，使木府如“凤凰涅磐”般再现于世。木府是一座辉煌的建筑艺术之苑，它充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，而其座西朝东，府内玉沟纵横，活水长流的布局，则又见纳西族传统文化之精神。（丽江）
游照
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食记
过桥米线
米线，广东叫米粉，广西叫线粉、粉干。是选用优质大米经过发酵、磨浆、澄滤、蒸粉、挤压、煮制等工序而成的线状。米线细长、洁白、柔韧，吃法多样。云南米线可分两大类，一类是大米经过发酵后磨粉制成的，俗称“酸浆米线”；另一类是大米磨粉后直接放到机器中挤压成型，靠摩擦的热度使得大米糊化成型，称为“干浆米线”。过桥米线，以其制汤考究，吃法特异，滋味鲜甜清香，咸淡相宜而成为云南特有风味小吃。
菠萝紫米饭
紫米也称“紫糯米”、“接骨糯”，仅产于云南思茅和西双版纳地区。因颗粒长、色紫红，做成饭粥后色更鲜艳，故名。民间喜在年节喜庆时做成八宝饭食用。味香微甜，粘而不腻，补血益气，暖脾胃，适应于胃寒痛，消渴，夜多小便等症，以之配草药可治跌打刀伤。菠萝紫米饭是具有傣族风味的糯制食品，其味香甜可口，并有补血润肺之功效，既好吃又好用，实属不可多得。
香格里拉藏餐
糌粑是藏胞的主要食品，形似内地的炒面，可分为青稞、豌豆、燕麦糌粑等。藏胞无论下地劳动，上山放牧，出门旅行，都要随身携带糌粑。吃时，往碗里倒些糌粑，另少量的酥油，冲茶水食用；在藏胞家中，酥油茶壶从早到晚都煨在火塘上面，任何时候，都可以喝到又香又热的酥油茶；牧民家日常食用的主要有奶酪、奶渣、奶皮、酥油和酸奶；到藏胞家作客，都要请你吃酸菜汤。酸菜味道好，还可以调节口味，增大食欲，增加胃酸的分泌，起有条有理消化的作用
食照
香茅草烤鱼
糯米血肠
盐巴茶
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购记
冬虫夏草
又叫虫草，与人参、鹿茸齐名，产于海拔三千米以上的高寒地带。虫草的形成十分奇妙，冬天变成虫，夏天变成草。当它形成夏草时，是采集的最好季节。除了药用外，平常食用也大有裨益。可与鸡、肉同炖，其汤汁大补。还有的虫草比藏红花和雪莲都贵得多，几十元才够买一小盒。
蜡染
蜡染是流行于云南少数民族地区的民间手工染印工艺品，历史悠久。昆明蜡染面料融合云南少数民族的文化艺术，有动物、花卉、风景名胜等各种图案，独特新颖，古朴大方。产品有服装、各式挂包、壁挂等。用蜡染布制作的服装多次荣获轻工部全国优秀旅游产品奖、中国文化时装优秀奖和省优秀民族产品奖。
物照
珠宝玉器
傣锦
撒尼挂包
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云南四季无寒暑，一年12个月都适合旅游。昆明的繁花、大理的苍山洱海、丽江的古城，游客可纵情山水任时光慢慢流淌。近年来趁传统节日、公休假期外出旅游非常盛行，应尽量避开高峰时期，以获得舒适的旅游效果。
行前准备
1．证件：请随身携带身份证，现在进入边境地区如怒江、德宏等并不需要特殊证件，但路途中会有若干关卡查验身份证及行李；如要出境，需提前准备好护照。
2．衣物：云南早晚温差较大（12~15℃），请带好保暖衣物，贴身衣物最好选择速干材质，便于排汗预防感冒；野外行走可选择颜色鲜艳的外套，便于同伴寻找；雨具以雨衣为主，方便行走。
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