辽宁养老服务网

标题: 每日选吃水果 [打印本页]

作者: 心语 时间: 2013-9-11 13:04:55 标题: 每日选吃水果

水果虽好，不能代替正餐！
1，早上宜吃：苹果，梨，葡萄,
2，餐前别吃：圣女果，橘子，山楂。
香蕉，柿子。
3，饭后应选：菠萝，木瓜，猕猴桃，橘子，山楂。
4，夜宵：桂圆。
5，低糖水果：柚子，西瓜，猕猴桃，草莓，樱桃。
6，中糖水果：苹果，梨，橘子，李子。
7，高糖水果，香蕉，提子，枣。

作者: 雪飞 时间: 2013-10-15 13:55:30

收藏了,谢谢.

作者: 纤纤小雨 时间: 2013-10-15 14:33:25

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

欢迎光临辽宁养老服务网 (http://bbs.lnylfw.com/)