初夏时节，正是天气由温干向湿热过渡的时候，人体内热盛，黏膜机构充血，令病菌有隙可乘。有些抵抗力较差的儿童在此时容易患上“肺热咳”，症状是干咳、少痰、唇及喉咙枯燥。
遇有孩子肺热情况时，应给孩子多喝水，适当吃一些应季水果，也可通过食疗养生的方法解决。辽沈晚报读者、辣妈王清女士为您推荐姜蒜红糖水，可缓解小儿“肺热咳”。
王清表示，孩子患了感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里加入2-3瓣蒜头一同煮水饮用，蒜头性温，入脾胃、肺经，医治咳嗽成效较好。
制作方法：
1.将生姜洗净，去皮、切片，取蒜头2-3瓣，剥皮后拍碎，放入小锅中；
2.向锅中注入适量水，大火烧开后改用小火煮；
3.加入一勺红糖，再用小火煮8-10分钟，直至把大蒜的辣味煮掉；
4.晾至水温热时喂给孩子喝，一天两次，一次一小碗。
温馨提示：
根据以下情况可初步判断您的孩子是否有肺热症候：
1.有眼眵，早晨醒来时，睫毛被较多眼排泄物黏着；
2.口气重，有异味；
3.咽部干痛，扁桃体红肿；
4.唇发红，像涂了唇膏一样又红又艳；
5.舌尖色彩明显比舌体红；
6.大便干硬且恶臭。摘自辽沈晚报
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