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标题: 健康长寿的十多十少 [打印本页]

作者: 春水东流 时间: 2014-6-11 08:13:56 标题: 健康长寿的十多十少

本帖最后由浪淘沙于 2014-6-11 14:41 编辑

健康长寿的十多十少

十多：多锻练，多社交，多看喜剧电影电视，多旅游，多吃蔬菜水果，多笑声，多动脑筋，多呼吸新鲜空气，多体力劳动，多吃粗粮。

十少：少抽烟，少喝酒，少吃脂肪和甜食，少吃盐，少吃零食，少生气，少房事，少用药，少接触化学药剂和X光线，少嫉妒别人。

作者: 123 时间: 2014-6-11 08:32:47

赞！

有益身心健康

作者: zxcvb 时间: 2014-6-11 08:50:17

好贴！学习。

作者: 浪淘沙 时间: 2014-6-11 14:43:19

赞！适合老年人生活习惯。

作者: 雪飞 时间: 2014-6-17 13:41:57

收藏了。

作者: 春水东流 时间: 2016-1-26 15:24:19

123 发表于 2014-6-11 08:32
赞！

有益身心健康

谢谢！

作者: 春水东流 时间: 2016-1-26 15:24:31

zxcvb 发表于 2014-6-11 08:50
好贴！学习。

谢谢关注！

作者: 春水东流 时间: 2016-1-26 15:24:42

雪飞发表于 2014-6-17 13:41
收藏了。

谢谢关注！

作者: 春水东流 时间: 2016-7-30 21:27:01

谢谢点赞！

作者: 浪淘沙 时间: 2016-7-31 10:11:31

好贴！

作者: 春水东流 时间: 2016-8-1 13:41:49

谢谢！

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