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俗语:“一个柿子十副药”啥意思?医生:这些人最好避而远之
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作者:
大志
时间:
2021-10-24 09:32:45
标题:
俗语:“一个柿子十副药”啥意思?医生:这些人最好避而远之
俗语:“一个柿子十副药”啥意思?医生:这些人最好避而远之
2021-10-22 07:27
秋季也是一个丰收的季节,而且也是有着很多的应季水果,就比如说柿子,在这个季节也是树上长满了黄金般的柿子,柿子口味香甜,营养价值高,也是深受人们的喜爱。
而且关于柿子还有一句经典的俗语,“一个柿子十副药”,其中到底有什么含义呢?下面就一起来了解一下吧。
吃柿子到底都有哪些好处?
1、提高人体免疫力
秋季来临,可能人们一开始穿的衣服都比较清凉,加上晚上天气比较凉爽,所以很有可能会出现着凉的情况。
所以在这个时候不妨尝试一些柿子,能够帮助增强自身抵抗力和免疫力,预防细菌病毒的入侵,同时也能够帮助促进血管内部毒素排出,对于身体健康有一定的好处,所以常吃柿子也是不错的。
2、润肠通便
现在便秘的问题越来越严重,而长期便秘,毒素垃圾无法及时排出也会堆积在体内,从而就会加重肠胃的负担。
可以常吃一些柿子,其中还有一部分的果胶成分,是一种水溶性纤维素,能够帮助促进肠胃蠕动,加速毒素排除,起到润肠通便的效果,所以存在便秘的人,常吃一些柿子也是非常有帮助的。
俗语:“一个柿子十副药”啥意思?医生:这些人最好避而远之
1、肠胃不好的人
对于一些肠胃不适的人在平时如果吃柿子的话,反而会加重身体的负担,而且也会造成腹泻,腹胀,消化不良的问题,不利于个人健康。
所以像这类人,无论柿子好坏,也是要避而远之,以免摄入过多的话,反而加重身体的负担,对健康不利。
2、缺血的人
对于一些现在缺血的女性来说是不建议吃柿子的,因为柿子中含有阻止人体对一些吸收的物质,特别是经血量过多的女性也是最好少碰,以免加重贫血的问题,影响个人健康。
3、容易过敏的人
过敏的人如果接触过敏原就会出现皮肤瘙痒、荨麻疹的情况,所以对柿子过敏的人也是最好避而远之,以免加重病情的发生,影响个人健康。
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