心灵的平静是生活的秘密武器。诸葛亮说：如果你不安静，你就走不了多远。沉默产生智慧，沉默产生智慧。一个人最强大的状态是安静。当他安静时，你可以分析生活中嘈杂的声音，洞察社会的基本人性，看到所有真相的起源。
佛教中有一个时髦的词叫“香”。这是什么意思？它是用哲学的术语来分析的。这意味着你偏离了事物的本质，只看事物的外观。例如，无论你开什么车，无论是宝马还是大众，它都是你日常生活中的交通工具。这是它的本质，应该是你的重点。
研究事物的基本规律，就是要把握事物的本质，寻找事物的本来面目。只有透过现象看本质，我们才能过上更好的生活。“生活”一词应该集中在活字上，如何生活，生活什么，为什么生活是生活的本质。一旦生活偏离了本质，就会远离真理，影响你的精神错乱，形成你的生活魔障，生活对于生活彻底的人来说是质的。
现在生活节奏频繁加快，人们几乎没有空闲时间思考。这样，我们的心往往更容易偏离原来的轨道，越走越远。有人说，在今天的大都市里，很难找到一块可以放松心灵的净土。回归和平是治愈我们混乱思想的良药。它可以解开你内心的纠缠，绽放你内心的花朵。
一个人最大的优点是保持安静。当你安静的时候，你能听到真相，能辨别来自四面八方的各种声音。追求内心的宁静土壤，这样你就能在生活中跑得更远。