2022年05月28日 10:52:58 来自江西
据不完全统计，我国每年有超30万人被蜈蚣、胡蜂、蜱虫等咬伤，对于一些危险系数较高的毒虫如蜱虫，死亡率甚至高达30%。夏季天气炎热，虫类活跃，正是毒虫咬伤的高发季节，我们应该怎么做才能防止自己和家人被毒虫咬伤呢？
一、 毒虫聚集地不要去
阴暗、闷热、潮湿是各种毒虫最喜欢的环境，草丛、灌木丛等草木旺盛的地方，能够有效遮挡强烈的日光，防止土壤水分的蒸发，往往是各种毒虫的避难所和欢乐地。因此夏季我们应该尽量避免野外郊游，同时也应该尽量避免在一些草木茂盛的地方如河湖池塘边、树林等毒虫出没的地方散步。
二、 个人防护要做齐
毒虫并非“人不犯我，我不犯人”，为避免毒虫咬伤我们还需要做好个人防护。第一步：需要外出穿长袖，不给毒虫以可乘之机。第二步：驱虫物件需备齐。外出游玩时可以佩戴一些驱虫物品，如驱蚊手环、中药香囊，亦或是喷洒一些驱虫花露水从而降低被毒虫叮咬的概率。
三、 家庭卫生很重要
卫生间、洗手池、垃圾桶是最易滋生毒虫的地方，床底、家具之间的夹缝皆可出现蛰伏的毒虫，保持是室内干净整洁是防止毒虫的关键步骤。首先我们要保持室内的干燥，避免卫生间等用水区域积水，其次垃圾要及时处理，从根本上破坏毒虫的生存环境，最后还要定时清理各种家具之间的缝隙，防止毒虫蛰伏。
四、 中药驱虫很好用
艾叶
艾叶是最为常见的驱虫中药，点燃的艾草或艾条散发出来的清香可以有效驱除毒虫。在室内悬挂风干的艾草或艾条，同样具有驱除毒虫的功效。将艾叶煎水泡澡，既清凉止痒又可有效防止蚊虫叮咬。
菖蒲
挂菖蒲是夏季我国传统的驱虫防病方法。有一首民谚：“五月五日午，天师骑艾虎，手执菖蒲剑，蛇虫归地府”。菖蒲是一种即可观赏又可入药的植物，其茎叶上含有挥发油，可以散发的独特香气，具有驱除蚊虫的作用。将水菖蒲煎汤外洗还可治疗皮肤瘙痒。
薄荷
薄荷植株中含有薄荷油、薄荷醇等易挥发物质，在家中种植薄荷不仅美观，还可起到驱除蚊虫的作用。薄荷煎水外洗还具有清凉止痒的功效，尤其适合夏季。
看到这里相信大家都掌握了一定的规避毒虫的方法了吧，那就赶紧行动起来吧!
（作者：赵倩子 梁育 江西省中医院）