人老了，如果子女冷漠疏远，别心寒！牢记这4招安度晚年

白乙

人老了，如果子女冷漠疏远，别心寒！牢记这4招安度晚年                                                                                2025-03-02 14:01                                        发布于：山东省
   
         人老了，本想着能享享清福，子女常伴左右，一家人其乐融融。可有些老人却遭遇了子女的冷漠疏远，心里那叫一个难受。
但别太心寒，记住这几招，照样能把晚年生活过得有滋有味。

一、认清现实，降低期待
曾经，你或许满心期待着子女在你年迈时，能时刻关心、陪伴左右。可现实却给了你沉重一击，他们的冷漠疏远，让你不知所措。但这时候，一定要清醒过来，勇敢地接受现实。
要知道，子女有自己的生活轨迹。他们或许为了工作四处奔波，为了家庭忙得焦头烂额，无暇顾及太多。就像邻居张大爷，一直盼着儿子能常回家看看，可儿子工作在外地，一年到头也回不了几次家。刚开始，张大爷心里满是埋怨，可后来他想通了，接受了儿子不能常伴身边的现实。
别再对子女抱有不切实际的期待，这样当他们不能满足你的期望时，你就不会那么失望和伤心。学会自己找乐子，把生活的重心放回自己身上，日子反而会轻松不少。

二、握紧三样“命根子”：钱、房、健康
①钱
钱不是万能的，但没钱却是万万不能的，尤其是在晚年。自己手头有点积蓄，就有了应对生活的底气。不管是买点自己喜欢的东西，还是生个小病小灾，都不用看别人脸色。
王奶奶以前把自己的退休金都补贴给子女了，结果自己生病住院时，连买药的钱都拿不出来，还得低声下气地找子女要。从那以后，她明白了，钱还是得掌握在自己手里。每个月她都会留一部分钱作为自己的养老钱，剩下的再适当补贴子女。这样一来，自己生活有保障，和子女相处起来也更自在。
②房
房子是自己的安身立命之所。有了自己的房子，就有了归属感，不用因为担心被赶出去而居无定所。不管外面的世界如何变化，家永远是最温暖、最安全的港湾。
李大爷的儿子儿媳想让李大爷把房子卖了，搬到他们那去住。李大爷坚决不同意，他说：“这房子是我住了大半辈子的地方，我哪也不去。我在这住得舒心，你们要是想来看我，随时欢迎。”正是因为守住了自己的房子，李大爷才能按照自己的意愿生活，过得逍遥自在。
③健康
身体是革命的本钱，这句话到了晚年更是真理。身体健康，才能有精力去享受生活，不用给子女添麻烦，也不用受病痛的折磨。
赵爷爷每天都会早起去公园锻炼身体，打打太极，散散步。饮食上也很注意，清淡营养，从不暴饮暴食。所以，虽然年纪大了，但他身体硬朗，精神矍铄。他常说：“我把自己身体照顾好，就是给子女减轻负担，他们忙他们的，我也能开开心心过自己的日子。”

三、培养“单身力”：一个人也能活得热闹
很多老人觉得，子女不在身边，自己就只能孤单寂寞地过日子。其实不然，只要培养“单身力”，一个人也能把生活过得热热闹闹。
可以参加一些老年活动中心的课程，学书法、绘画、唱歌、跳舞，既能丰富自己的生活，又能结交一群志同道合的朋友。还可以养一只宠物，小猫小狗都好，它们会给你带来无尽的欢乐和陪伴。
孙奶奶的子女都在国外，她一个人生活。但她一点也不孤单，她参加了社区的合唱团，每周都和团友们一起排练、演出。家里还养了一只小狗，每天她都会带着小狗去散步。她的生活充实又快乐，让很多人都羡慕不已。
人老了，就算子女冷漠疏远，也别让自己的生活陷入黑暗。认清现实、守住财富和健康、学会独自精彩，照样能安度一个幸福的晚年。