他，老有所乐、老有所学、看有所为…

凌云

他，老有所乐、老有所学、看有所为…                                                                    2024-10-11 21:30                                        

发布于：山东省
   

半岛全媒体记者 吴璟
在人生的暮年，为自己撰写一部心路历程，这是一位耄耋老人的心态年轻之证。

朱长春看着自己写的《文荟里的记忆》样书后，十分高兴。
“长久以来，我怀揣着一个梦想：撰写一本属于我自己的书，一本蕴含深意、启迪心灵的作品，一本能够展现我平凡而精彩人生的篇章。”10月10日临近重阳节，年已86岁的青岛老人朱长春，轻轻摩挲着手中一本沉甸甸的样书，笑谈在迈向耄耋之年的旅程中，他终于圆了此梦。
前些年随着年龄的增长，朱长春深感人生需要成就感。成就感不仅源于心灵的满足，更来自外界的认可与赞赏。尽管过去几年他曾出版过几部著作，撰写过众多文章，但回想起来，总觉得它们分散而缺乏连贯，就有了想要为自己写本书的想法。

朱长春珍藏着大量剪报，称“报纸就是百科书”。
朱长春透露，《文荟里的记忆》这本书，是他一生创作、荣誉与生活感悟的系统整理。它记录了他从新中国成立前后至今的见闻与变迁，为他艰辛而真实的人生之旅，献上了一份无价的珍贵礼物。整理的过程更是帮助老人回忆了一生，他赞叹着社会的变化和祖国的强大，愈发感到了目前生活的幸福。如今，已然步入“奔九”行列的他，经过一年多的伏案不辍，终于要实现自己出书的夙愿。

朱长春在小区散步，与邻居攀谈。
对于多年来的老年生活，朱长春有着自己的看法。他说自己已做了几十年高中语文老师，退休后的日子，空闲时间颇多，如何消磨这些时光成为一大挑战。退休初期，朱长春曾以为，教书育人一生，辛苦耕耘之后，便应放松休息。原本期待通过休息减轻压力，促进健康，却发现身体状况并未改善。原因在于休息过多，生活单调，缺乏刺激的疲劳。无所事事，过度休息，反而有害健康。

朱长春将读书看报当做乐趣之一。
“究竟多大年纪才算‘老人’？”作为《半岛都市报》的“老粉”，朱长春至今都有每天读报的习惯。多年前读到一篇关于“老年人”的文章后，朱长春深有感触。随着社会发展和时代进步，我国老年人的年龄划分标准也在更新。正如文中所言，越来越多的退休人士打破了年龄的束缚，活出了“年轻态”。于是，他产生了做些实际事情的念头。
退休30余年来，朱长春旅游、写作、参加社会活动、收藏……让自己以各种“年轻”的状态活着，寻找各种有意义的事情来做，以“为”求“乐”。其中收藏的爱好与其他的收藏家不同，他根据自己的职业需要和兴趣爱好出发，偏重于收集报纸和从教几十年来学生资料。

作为《半岛都市报》的“老粉”，朱长春至今有着每天读报的习惯。
记者在朱长春老人那里看到了大量的剪报册子，他视若珍宝：“报纸就是一部散装的大百科全书。几十年来我搜集整理各种报纸数万张，分别归为二十余类。我从中一饱眼福，汲取知识，拥有智慧，精神富有。”
他和老伴都已年过八旬，尽管生理上已步入老年，但心理上却不服老，努力保持年轻的心态。去年，老伴两次骨折，生活不能自理，他陪伴她入住了一家养老院。“祸兮福所倚。”在养老院的一年多时间里，他们的生活充满了幸福。老伴不仅恢复到能够自理生活，还能在花园散步，自行到餐厅用餐。在这里，他们享受着老有所乐的生活，沉浸在快乐之中，无需出门即可做自己喜欢的事情，如唱歌、朗诵、写字、练习八段锦……

《文荟里的记忆》中收录了朱长春年轻时教书的照片。

《文荟里的记忆》收录了朱长春年轻时的回忆。

空闲时朱长春会来到小区锻炼身体。
在这里，他们老有所学，目标明确，收获了养生知识，医学常识，尤其是学会了使用智能手机，受益匪浅。朱长春学会了制作音乐相册，发送短视频，网上购物，手机银行等，为生活带来了诸多便利，也在网络上开启了新的精彩人生。
在这里，他们老有所为，各展所长。养老院环境幽静，时间充裕，他们根据自己的条件，力所能及地拿起笔来，撰写文章，分别在各报刊上发表多篇作品。为此，他们深感满足。
朱长春告诉记者，他们的老年生活之所以如此充实、精彩，忘却年龄，活出年轻，关键在于拥有一颗年轻的好心态。不论是七十岁、八十岁，甚至更大年纪，都要活得精彩，活出自己的样子。然而，也要正视现实，人总会老去，这是自然规律。随着年龄的增长，我们更应该爱护自己的身体，量力而行，避免过度劳累。“虽然我们年纪已高，但只要保持良好的心态，正确面对现实，每天过得充实而快乐，我们便不会觉得自己已经老去。”

兰天

尊敬老人，
不仅满足他们物质上的需要，
更重要的，
是对老人精神上的关照。