人活到极致，是心安的生活，平静的独处

文华

人活到极致，是心安的生活，平静的独处                                                                                 2024-10-26 05:33                                   
     发布于：山西省
   

人，走着走着，到了一定的年纪，突然发现，已经走了很远，但是却真的迷路了。
尤其是，一个人安静下来的时候，越来越发现，自己活得很累，心很疲惫，人很颓废；越来越不想和别人打交道了，甚至有些社交恐惧症了，也不想那么拼命努力了。
这年头，活得不安心，成为了很多人不快乐的根源，物质越丰富，人心却越来越空洞，快乐反而越来越少。
人，要是活着没精神，烦恼就会遍地生，所以，想要日子过得带劲，就要学会提高自己的精神境界，不要再被那么多的物质牵绊，也不要弄丢最真实的自己。
人生一世，兜兜转转，寻寻觅觅，轰轰烈烈，最后才会明白，最好的活法，就是返璞归真，生活到了极致，就是能给自己寻一片宁静，心安的生活，平静的独处。

人生的最高境界，一定是安静。
安静，是一个人的境界，也是一个人的能力，这不是放弃拼搏，而是建设自我，在尘世的纷扰中，让自己安静下来处理生活中的事情，让心灵保持从容，淡定，安然的状态，内心安静，思路清晰，那么多的烦恼琐碎，才能够迎刃而解。
因此，当生活陷入一顿迷茫时，必须选择安静下来才能够解决自我的困境。
人生，就像是一次远程的旅行，为了追寻最美的景致，常常会马不停蹄，不辞辛劳地赶路，其中的艰难曲折，酸甜苦辣，别人是很难懂得的。
可是，这世上，最美的景致并无终极标准，就像金钱和权力，我们不知道何时才是终点，因为人性的欲望有时就像无底的黑洞，是很难有底线的，身在迷局，只知道一味的往前冲，一直追求，一直拥有，最终却错过了人生真正的风景；一味地执着于求之不得的东西，最终只会失去真正想要的东西，从而迷失了活着的美好感觉，无休止的追求，常常让我们感觉到生活的窒息，欲望的撕扯，难以自抑。
常言道：“心静方能致远，静心才能超然。”
在繁杂喧嚣的世界里，每个人的心灵，都需要一方净土，来对抗外界的浮躁与诱惑，缓解内心的疲惫和厌倦，留一方空间，让内心得以修养，因为，唯有灵魂安静的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。
许多生活的美好，都来自于内心的安静，来自于不为尘世的一切所蛊惑，只追求自身的简单，心静下来了，才能远离尘世的喧嚣，静听花开花谢，淡看云卷云舒，心静则安。
正如周国平所说：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄清的心，唯有内心富有充盈，方能从容抵抗世间所有的不安与躁动。”
人需要安静内心，集中精力才能修得清净之心，事事非非，纷纷扰扰，不看，不听，不想，才能心生清净。

人生，唯有放下了，才能得到真正的宁静。
人，要学会放手。
若想要把时光紧握在手，只能空留遗憾；若把岁月常常回味，只能徒留悲伤。叶子的离去，是风爱得太执着，还是树不懂得挽留？其实都不是，而是秋天的寒意。
不管是执着，还是挽留，光阴如流水终会从指尖流走，不留一丝痕迹，留下的只是失去的挫伤和曾经用心付出过的伤感。
其实，生命中很多的东西是根本留不住的，有些情，会随着岁月流逝，渐渐淡去；有些人，随着世事的变迁，终会渐渐远去了；有些事，随着阅历的加深，也就不再那么重要了；有些痛，在生活的磨砺中已渐渐抚平了。
生活中，我们常常会因为一些事情而心情低落，身心疲惫，甚至，有那么一个时刻，情绪突然奔溃，特别难过，再坚强的人，也会有扛不住的时候，也需要一个发泄的出口。
其实，谁的人生中都有这样的时候，困难，低谷期，感情不如意，生活不顺心，每当面对这些的时候，我们要懂得控制自己的情绪，做好自我调整，学会自我释放，然后用适当的方式，让紧绷的心舒缓下来，把憋在心里的气顺一下，放松一下，看开一点，人生并不长，不管多么坏的事，都会过去；不论多么难的事情，都会解决。
因此，我们要学会自己与自己和解，放下，就解脱了，放下了，就心安了。当人生的心灵不再沉重，向前的脚步就会轻盈，路才会走的更稳，更远！

生活是自己的，若是学会安静的独处，心灵会更自由。
人，生而孤独，渐渐地一个人在摸爬滚打中内心变得越来越强大，不再在乎别人的冷眼旁观，不再理会他人的闲言碎语，不再惧怕别人的刻意孤立。
因为，生活是自己的，当你真正能够通透人世间的是是非非，探求到其内在的本质时，那种心境就是安静和从容，是人生的最高境界。
我们都曾在人生的十字路口徘徊过，停顿在人生的那个分水岭，心里存满了对命运波澜的担忧，经历过了之后，才慢慢发现，看山还是山，看水还是水，你还是你，到最后才知道，这个世界是属于你自己的，与别人没有关系。
独处中，让心慢慢地平静下来，不听外界的嘈杂，只是做自己喜欢的事，或者什么都不去做，只是专注的享受一个人的时间，用心平气和的心态，去过随遇而安的生活，别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。
安静的独处是一种自然的，适合每个人的生活状态，它能使我们重新获得享受最初的，最符合自己本性的快乐。
心静了，一切就看淡了。人的成熟，多半是从拥有一份渴望已久的淡然心境开始的，心静如水，世界安暖，只做自己，单纯自在，随心而活，内心宁静，心灵平和。

扬帆

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