5件家长最“内耗”孩子的“小事”，正悄悄掏空他的底气，希望你一条没中

远山

5件家长最“内耗”孩子的“小事”，正悄悄掏空他的底气，希望你一条没中                                                      2025-12-03 08:37                                        

发布于：天津市
   
                                    

你有没有发现一个特别扎心的现象：

有些孩子在学校里明明很努力、成绩不差、老师也说上课挺专心；

可是一回到家，整个人就变得情绪暴躁、学习没劲儿、对什么都提不起精神。

“是不是孩子脑子不行？”

“是不是孩子天生脾气差？”

其实，孩子不是被学校“打败”的，而是被家长们最“内耗”孩子的“小事”，悄悄掏空了他们的底气。

一、小事上“斤斤计较”

有些父母特别喜欢在“小事”上抠字眼，仿佛不说两句刺儿话就浑身难受。

孩子考了80分，本来是想着“这次不错，下次还能更好”；

结果你随口讽刺：

“这种低级错误你也能犯？脑子放哪里去了？”

孩子好不容易考了班级前五，乐颠颠地跑回来想和你分享；

你却只淡淡来一句：

“前五？怎么不是第一？别人能，你咋不能呢？”

你以为这是“激励”，孩子听到的却是：

“你永远不够好。”

看似一句玩笑，可孩子收到的信息确是失望、嫌弃、讽刺、甚至是不接纳。

久而久之，孩子心里的火就慢慢灭了，不是被别人浇灭的，而是被父母亲手掐灭的。

孩子就是一盆花，你每天给他浇什么，他就吸什么。

你浇火药味，他就长成刺；

你浇肯定和耐心，他就长成树。

二、对孩子“敷衍”应付

你是不是见过这样的画面：

父母低头刷手机；

孩子站在旁边问：“爸爸为什么天空会变颜色？”“地球为啥是圆的”

父母头也不抬：“嗯…你等会儿…以后上学会学...”

或者敷衍着“知道了知道了，你先玩去。”

你以为那是一个不重要的问题，可对孩子来说并不是。

那是一次“靠近父母的尝试”。

孩子其实在说：

“我愿意把好奇心给你。”

“我希望你愿意看见我。”

但父母却把这份靠近推开了。

推一次、两次、十次之后，孩子就学会了：

问你没用。

靠你没用。

表达没用。

于是他不说了、不问了、不测试你的反应了。

表面变得乖巧懂事，内心却慢慢枯萎成了一片“无人打理的荒地”。

我们总抱怨孩子“不主动”“没兴趣”“不爱学习”；

但孩子最初的主动性、热情和表达欲；

有可能就在父母几十次的敷衍中，被悄悄磨没了。

一个孩子沉默从来不是突然的；

而是一次次的“想与你交流”；

换来一次次的“你没有空理我”。

三、把“坏情绪”带回家

成年人的世界确实压力很大，但有些父母特别容易把外面的焦虑、烦躁、疲惫原封不动带回家。

你可能没有发脾气，但你每天的状态是：

叹气。

疲倦。

想躺。

不说话。

对生活毫无斗志。

孩子看在眼里，会悄悄把你的状态当成“生活标准”。

你怎么活，他就怎么学。

家庭的气场真的会“决定孩子的性格”。

如果父母每天都是负能量循环，

孩子就会变成一个没有能量的人。

真正令人敬佩的家庭不是没有压力、没有烦躁，而是：

你累归累，但不把情绪砸到孩子身上；

你焦虑归焦虑，但仍保持对生活的热爱；

你忙归忙，但愿意抽10分钟陪孩子读一页书、讲一个故事。

那种在平淡生活中仍然点亮一盏灯的父母，特别有力量。

孩子也会从那盏灯里长大。

四、从不尊重TA

有些父母总觉得孩子的所有都是自己给的，孩子的隐私不是隐私，孩子的空间不是空间。

于是他们：

翻孩子的日记；

查看孩子手机；

偷听孩子和同学的聊天；

甚至觉得理所当然：“我这是为你好！”

可真正为孩子好的爱，从来不是损伤信任的爱。

你越想控制孩子，

孩子越学会隐藏；

你越想知道孩子心里想什么；

他就越不想告诉你。

心理学告诉我们：

界限被侵犯越多的人，越难建立真正的人际信任。

孩子会越来越封闭、越来越孤独，不是因为天生如此，而是因为他曾经试图敞开“心房”，可父母却闯进去“翻箱倒柜”。

一个永远“不被尊重”的孩子，很难成为一个心理健康的成年人。

这不是危言耸听，而是现实。

五、生活毫无“小惊喜”

有些父母觉得：“日子过得去就行，讲究什么“惊喜”“仪式”？”

但其实，生活里那些微不足道的小温暖、小惊喜、小仪式，

才是“画龙点睛”的存在。

比如：

一起吃一顿温馨的烛光晚餐；

睡前一个暖暖大大的拥抱；

节日里哪怕一块小蛋糕贺卡；

每周抽一天一起散个步。

这些都不贵，也不复杂，却能让孩子感觉到：

家，是温的；

我，是被在意的。

反之，如果家里永远杂乱、吵吵闹闹、各忙各的、没有互动、没有温度；

孩子的内心真的会慢慢变冷。

没有仪式感的家庭，看起来省事，其实是在省掉孩子的幸福感。

辣妈语录：

一个家庭最好的教育，不是鸡血、不是吼叫、不是高压，而是：

稳定的情绪

尊重的距离

温暖的回应

持续的陪伴

以及父母努力生活的样子。

当父母愿意成为光，孩子才有勇气向上生长。你说对吗？