散文：不老心

江水

散文：不老心                                                                2025-12-13 13:13                                        

发布于：山东省
   
作者：上谷金山（河北）

世人惯将岁月的起点，刻在额前第一道细纹里，或藏在鬓角第一根白发间。然而古语有言：“人不思老，老将不至。”原来人生所丈量的，从来不是年岁的堆叠，而是心境的宽广与深远。真正催人老的，从来不是容颜渐褪，而是心中那簇勇气的火苗悄然黯淡。莫言岁月催人老，心似青山未染尘。青山不老，因它终日吞吐云雾、润泽万物；人心不老，如青山磐石般坚净、不为风霜改色的赤子情怀。
一颗不曾老去的心，自有其生生不息的节律。纵使风雨交加，亦能将颠沛化为滋养，活出满目春意。真正的年轻，是以全副身心拥抱当下，用寻常炊烟暖身，以诗书画卷养魂，借热爱与梦想照亮漫漫长途。恰如白居易笑吟“人老簪花不自羞”，那份坦然自在，远比青春的容颜更显生命的力道。于是，年龄不再是捆缚的绳索，而成了独特篇章的页码，每个人皆可以自己的方式，将其书写成动人的情节。如老年大学的刘素智老人，年逾八旬，仍担任政治理论班班长，热心服务集体；十五年间奔走于县讲师团，为校园带去一百五十余节课程的春风。身为爱心小组的负责人，她连续十三载默默守护，助力三十九名学子走向明亮的未来，累计捐款十一万一千五百元，将温暖化为细流，浸润人心。2025年5月，她荣获“怀来榜样”称号，那份“退休不褪色”的赤诚、乐于奉献的胸怀、敢于担当的脊梁，正是对“不老心”最铿锵的注脚——原来，生命最美的年轻，从未被岁月尘封，而是在每一次付出与热爱中，熠熠生辉。
同样，在老年大学研习书法、绘画、太极、模特、舞蹈与歌唱的学员们，也在热爱中寻得生命的愉悦与身心的康健。他们以笔墨勾勒山河，以歌声唱响岁月，借形体的舒展传递生命的活力，在每一次学习与展示中，抒发出对党、对祖国、对生活真挚而深厚的情感。这份浸润在日常里的热爱与坚持，不仅丰盈了他们的晚年时光，更生动诠释了何谓“岁月带不走风华，时光磨不灭光彩”。他们正以自信而洒脱的人生姿态，展现出生命在不同季节里皆可绽放的灿烂风采。
岁月递迁，固然带走了青春的皮相，却也慷慨馈赠我们智慧、豁达与从容。一个遍历悲欢却不困于年岁的人，渐渐看淡得失，懂得取舍，学会珍惜。因为看清了方向，步履愈发轻盈，生命如深秋湖泊，静而澄明。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。困住我们的，何尝是那几个数字？不过是自己面对时光时那份摇摆不定的心绪。容颜老去，是万物法则；心灵枯槁，才是真正的暮年。
不必让年华成为前行的枷锁。只要梦还在远方摇曳，心中依然存有爱与力量，每一个今日，都可以是一场崭新的出发。往事不可追，来日犹可期。往后余生中去做渴望之事，去见向往之景，一切都不算迟。
这漫长旅途，无需执守外表的鲜妍，只需褪去倦意、远离惶惑，守护好那颗如孩童般的心。不必被人世纷扰淹没，只需留存眼里的清澈，始终向光、向善、向美而行。
往后岁月，愿你我皆能：怀一颗不老的心，持好奇好学的天真，近善良温暖的人，做真心热爱的事。简单度日，专注体味一餐一饭的慰藉，一夕一朝的温度，都足以让平凡日常漾开暖色的光晕。即便白发如雪，也可学那古时老叟，七十犹沽酒：打一壶澄明时光，与岁月对坐，笑谈平生。在这样的光阴里，每一个日子都成庆典，每一次呼吸都沁满清新。
信念不灭，此心长明；热爱未熄，人便不老。如此，余生所遇，皆成好风景。

附：何以养一颗“不老心”
中年以后，养护此心，尤在心态与生活之道。接纳容颜渐改，视皱纹为生命的篆刻，以从容自信化焦虑于无形。修一份开阔心境，懂“看开”、知取舍，不纠缠于无谓之事，常怀欢喜以对烦忧。同时，坚持运动以激活身心，持续学习以保鲜灵魂，关注健康以奠基长远。生活宜简，重心宜明——摒除冗杂，专注所爱。心若年轻，岁月便不能将其吹老。永怀对生活的热望与探索的勇气，便可优雅行于人间，常驻一片青青心原。
摄影一班：秦金山
2025年12月12日

编辑：牛义信/夏天

兰天

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