【早安】

Miss_威威

洗脸宜用冷水，刷牙宜用温水。冷水的刺激可改善面部的血液循环，增强皮肤的弹性，消除或减轻面部皱纹，还能预防感冒、鼻炎。冷水温度也不能太低，以10℃左右为宜。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂。温水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣。

浅草

我的经验是用冷水刷牙，就是自来水。
刷牙不用牙膏。今年68岁，无牙患。
常年冷水洗脸，不用香皂。
不用任何洗面，护肤品。