< 做个豁达开朗的老人>

zhangfan

        

    要想做个豁达开朗的老人，首先要摒弃掉处处总想着自己，事事都为着自己，

因为这样的老人不仅活的很累，而且是十分伤脑筋和烦心的。
这样的人心胸狭窄，忧心忡忡，郁闷惆怅，气量如丝，暧昧含混，给自己的身
心带来损失而混然不知。
切记“豁达开朗不劳伤”，这是实践证明的真正的正确道理。
精神与肉体是合一的。无意中伤害人的精神实际上就是伤害人的肉体。有意给人精神上造成困惑让人心情不舒畅这些都是邪恶行为。困惑与心情不舒畅都会使人生病。因此说任何时候给人布施无畏，让人快乐的生活着,实际上就是给人医病同时也是自己快乐康健的源泉。

要想做一个豁达开朗的老人，就要纯正真实一点，宽容随和一点，明智开通一点，潇洒从容一点，名利淡泊一点，为人处事豁达开朗一点，就会永远保持平静安逸的心态，充分地享受生命，享受时光与欢乐。

道理好讲，真正做起来可能很难，只要坚持活到老，学到老，改造到老，经常“吾日三省吾身”，是能够达到这个境界的!

                          

余青

    吾日三省吾身，好境界。

王名毅

老有所乐,老有所思.

阿慧

做个豁达开朗的老人，首先要有健全的心理素质，在这坎坷纷扰的人世间自己无时不在调整自己的心态；想得开放得下；事事难料，事事得撂。

浅草

真知灼见，张帆老师的话说得好，真正做到就不容易了。
往往看到有的老人在玩儿麻将，象棋，台球时，失去了
平和心态，斤斤计较，唧唧咕咕，有的气得直哆嗦，这
是何苦呢？玩儿是找乐，乐没找来，惹了一肚子气，得
不偿失啊！
    待我把张帆老师的话，利用副裁判长的身份讲给参赛
老人，不失为一剂良方。

浅草

真知卓见.

雪飞

做到不难，让他们看一看病在床上不能动的人，什么情绪都没有了。有什么比身体健康更重要的！