人老了，学会从精神上，善待自己

白乙

人老了，学会从精神上，善待自己                                                         2022-04-28 12:43                    
                                       

文：闻秋声
人的生命，就像一根蜡烛，慢慢的燃尽。也许，曾经光芒四射，但是人老了后，光芒越来越微小，逐渐开始黯淡。
人老了，无须再一心照亮别人，学会照亮自己的心，照亮自己的世界。
这一生，走过那么多路，跨越过那么多高山，穿过那么多河流，一路奔赴，都不曾好好看过这世间的风景，不曾好好爱过自己。
罗曼·罗兰说：“世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。”
人老了，学会从精神上，善待自己，热爱自己。

人生的道路遥远且漫长，有的时候会走得很孤独，很少有风平浪静的时候，人老了以后，若想开心地走下去，只能够心宽似海。
心宽了，人生的路才会更好走；心宽了，才能拥有一颗平静随和的心；心宽了，才能看淡生活中的得失，活得一份自在；心宽了，生活才会过得轻松一点。
老了以后，做一个心宽的人吧。
人老了，以后，不随便动怒，不生气，做一个心宽的人。
培根说：“无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。”
人活于世，总少不了与人交往，最难的不是怎样和他人攀上关系，而是如何控制自己的情绪。

当一个人发怒的时候，真性情全部流露出来，不仅会表现出自己的软肋，还容易让事情扩大化，局面无法控制，让事情变得越来越糟糕。
脾气暴躁的人，总觉得所有的人都对不起自己。
坏情绪宣泄的过程中，其实自己也是非常难过的，不仅伤害自己的身体，还会让自己的精神濒临于崩溃的状态。
有的时候发脾气，比惹自己生气的这件事情，造成的后果还要严重。
人老了，控制好情绪，才能够更好的处理事情，不会做出错误的选择，也不会悔恨终生。

年纪越大，身体越是无法承受暴怒带来的后果，不妨劝一下自己，让自己活得更舒心，少一些计较，更从容一些。
心态平和，福报自然就会来。
人活着就是一种精神，不服输，才能意气风发地向前。
人老了，应该让自己的心态做一些改变，要懂得服老，懂得输赢不重要，身体健康才是重要的事情。
人老了，要懂得养生，懂得退隐，回归平淡，寻找内心真正的安宁。

不再被红尘琐事所烦扰，不再过你争我抢的日子，所有的恩怨情仇都抛弃，只留下一颗归零的心，重新开始自己安稳平静的生活。
人老了，该放弃的就要放弃，该舍得就要舍掉，要懂得服老，懂得给自己的心营造一个舒适的环境。
心宽一些，不再装那些是是非非，不再计较小情小爱，不要总想着那些伤心的过往，既然已经过去了，便要学着往前看。

若是遇到故人，不要太激动，可以把酒言欢，不开心的往事不要谈；若是遇到知己，好好珍惜，高山流水，后会无期；若是遇到曾经的敌人，相逢一笑泯恩仇，没有过不去的坎，没有解开的结。
人生，怎么开心怎么过，做一个心宽的人。
心宽者，路好走。
若自己的心是一条小溪，一块大石头就能够阻断水流；若自己的心是一汪海洋，再大的石头，扔下去也只是泛起几朵水花。

人老了，不再和他人攀比，也不要总把仇恨记在心中，学会多笑一笑，和让自己快乐的人在一起。
年迈之时，坦然接受一切，会发现以前自己觉得走不通的路，其实另有一番天地。
自己的心有多宽，往后的人生路就会有多宽。
人老了，莫要害怕，莫要纠结，大步向前，坦然地面对一切。自己的胸怀变得越来越广阔，人生就会达到更高的一种境界。
人到晚年，让自己的生活节奏慢下来。不再追求过多的名利，也不要让自己忙忙碌碌，要学会享受生活，善待时光。

庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”
在这短暂的人生中，虽然应该展示自己的价值，用有限的生命，去创造更大的利益，但是人到老年，也应该善待自己，让自己有一段安逸舒服的日子，不愧对自己的心。
往后余生，做一个心宽的人，不计较，不纠结，不抱怨，不再随便生气。管理好自己的情绪，让自己有一个好的心态，从容生活。
人老了，与自己和解，允许自己糊涂一点，安逸的生活在这人世间。