为何美国胖子较多，但脑梗率却较低？医生：“1少”可借鉴学习

大志

为何美国胖子较多，但脑梗率却较低？医生：“1少”可借鉴学习                                                        2023-10-08 14:48                                            

发布于：河南省
   
脑梗是一种常见的神经系统疾病，也被称为脑血栓或缺血性卒中。
脑梗的发病率相对较高，是一种常见的脑血管疾病。脑梗指的是脑血管突发性堵塞，导致局部脑组织缺血、坏死的情况。根据世界卫生组织的统计数据，脑卒中（包括脑梗和脑出血）是全球第二大导致死亡和导致残疾的疾病。
《NEJM》期刊发布的一则报告就指出，我国脑梗发病率高达40%，占据世界发病率首位，我国男性与女性的脑梗平均发病年龄分别是在65.5岁以及67.6岁，可是为什么在美国，胖子比较多，但是脑梗患者却很少呢？
01

为何美国胖子较多，但脑梗率却较低？
第一：肥胖与脑梗的关系复杂而多样。
虽然肥胖与多种健康问题（包括心血管疾病）密切相关，但它与脑梗的关系并不直接。
脑梗的主要风险因素包括高血压、高血糖、高血脂和烟草使用等，这些因素并不完全取决于体重。
美国的医疗体系相对发达，人们可以更好地控制高血压、高血脂和其他相关疾病的风险因素，从而降低脑梗的发病率。

第二：美国的教育程度和健康意识可能也起到了一定的作用。
相较于一些发展中国家，美国的受教育程度较高，人们更加注重健康和身体状况，这种教育和意识水平的提高使得更多的人会积极寻求医疗保健和注意预防措施，从而降低患病风险。
美国的医疗保健系统为人们提供了便利和质量较高的医疗服务，也对脑梗的预防和治疗起到了积极的作用
第三：美国的社会和经济因素也可能是影响脑梗发病率较低的关键因素之一。

虽然美国的肥胖率相对较高，但整体来说，社会资源和机会相对较多。
较高的社会经济水平为人们提供了更好的生活条件和健康保障，同时，在一个繁荣的社会环境中，人们往往可以获得更好的医疗保健和身体健康资源，这也有助于降低脑梗的发病率。
02
医生：“1少”可借鉴学习
需要注意的是，叶酸仅仅是降低脑梗风险的一部分因素，它不能完全预防脑梗的发生，其他诸如控制高血压、保持正常体重、戒烟、限制饮酒、均衡饮食和适度运动等健康生活方式同样重要。此外，使用叶酸补充剂需要咨询医生的建议，以确定正确的剂量和使用方式。
少吃食用盐
高血压是脑梗的重要危险因素之一。过多的钠摄入会导致体内水分潴留，血管扩张，血压升高，从而增加心血管疾病的风险。
在临床上，建议减少食用盐的用量，若导致身体当中的食用盐量超标，从而就会增加患上高血压的几率，不仅会导致身体当中的血管压力逐渐变得越大，同时加大了脑梗的发病率。
03

患上脑梗还能恢复正常吗？
患者在早期诊断和治疗的情况下，恢复的机会较大。治疗包括溶栓治疗、手术和药物，旨在恢复血液供应，减少损伤，并预防再次发生。
但需要注意的是，即使接受了及时和适当的治疗，恢复的速度和程度仍然因每个人的独特情况而异。
在恢复过程中，康复治疗是非常重要的一部分，康复团队通常由物理治疗师、职业治疗师和言语治疗师等专业人员组成，他们会根据患者的具体情况，设计个性化的治疗方案，以促进症状改善和功能恢复。