毛主席写的这首养生诗，你见过没？

华忠

下面是毛泽东1958年写的一首养生小诗，很少见！
《四言韵语·养生十六字诀》
毛泽东 1958年
遇事不怒，基本吃素。
多多散步，劳逸适度。
道理就不解释了，显而易见。下面看看毛泽东的一幅书法作品。

毛泽东书法 曹操《龟虽寿》
《龟虽寿》是曹操的一首乐府诗，作品富于哲理，阐发了诗人的人生态度。笔调兴会淋漓，有一种真挚而浓烈的感情力量。

毛泽东书法 曹操《龟虽寿》
在曹操的诗里，毛泽东对《龟虽寿》很是欣赏，几次开会都提到过。从现在留下来的手迹中可以看到，至少书写过五遍。从笔势上看，毛泽东对《龟虽寿》烂熟于心，笔意顺畅。

毛泽东书法 曹操《龟虽寿》
上世纪50年代，林彪生病，毛泽东曾抄录了曹操的四言诗《龟虽寿》赠送林彪。1963年毛泽东还写给林彪一封信，其中又提到这首诗：
“曹操有一首题名“神龟寿”（编者注：《龟虽寿》）的诗，讲养生之道的，很好。希你找来一读，可以增强信心。”

毛泽东书《龟虽寿》中的“寿”
毛泽东将《龟虽寿》书赠林彪后，还分别书赠给河北省政协主席林铁和中宣部副部长胡乔木，祝他们早日恢复病体，健康长寿。1961年8月25日，毛泽东致信胡乔木：“你须长期休养，不计时日，以愈为度。曹操诗云：盈缩之期，不独在天。 养怡之福，可以永年。此诗宜读。

毛泽东书《龟虽寿》中的“福”

浪淘沙

养怡之福，可以永年。

华忠

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兰梅

青山不墨千秋画，流水无弦万古琴。

如云

遇事不怒，基本吃素。
多多散步，劳逸适度。

星舞

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刘云

钟灵五岳韶峰聚，毓秀三江湘水收。
大任天垂昭伟世，喷薄红日映神州。

高歌

雄文伟论千钧笔，华赋豪吟万古篇。
海雨天风涤广宇，风姿昭日永流传。

思雨

笔底江山助磅礴；楼前风月自春秋。

如云

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