人老了，别低头，建议你这样活！（精辟）

白乙

人老了，别低头，建议你这样活！（精辟）                       2022-12-17 12:42                                       
文/飞鱼

我庆幸我是六十岁以上的老年人。
因为我身体和心灵经过多少风霜雨雪都挺过了六十余年。
我们的变老，是自然规律，没有什么可以害怕的。
我庆幸我把儿女陪伴长大，把自己熬成老人。
我们要以平和的心态看待身体和容颜的变老，以乐观豁达的态度对待孤独和衰老。
做个快乐有趣的老人，自强自立，尽量少给儿女添麻烦。学会享受孤独，享受慢节奏的老年生活。
人老了，多几份爱好，充实自己。老了要善待自己，善待身边的人。活出夕阳红，不负好时光！
当你老了，人生又该怎么过呢？
是经常出去旅游，还是躺在摇椅上回忆人生，还是种种花草，下下棋呢……
不管你选择什么样的生活，只要心存欢喜，活在当下，便是最好的。
有些人老了，退休了，无所事事，感觉到自己很没用，还遭子女嫌弃，会感觉到失落。
其实老去是必然的，我们不能因此而低头，人老了，建议你这样活。

一、学会与自己相处，就算一个人，也要享受生活的清欢。
当你老了，老伴或许不在了，你一个人生活，也要学会爱自己，享受生活的清欢，活出自我，这样就好了。
余华在《在细雨中呼喊》中写道：“我不再装模作样的拥有很多朋友，而是回到孤独之中，以真正的我开始独自的生活。”
人到晚年，学会独处，享受孤独，是人生的必修课。当你享受了这种生活状态，你才能明白生活是多么美好。
想起《南辕北辙》中的静慧奶奶，她的老伴不在了，儿子心术不正，想要让她把所有的财产都给他，然后他来养她。

静慧奶奶很通透，她不想搬去儿子那里寄人篱下，而是自己一个人在北京住。
奶奶一个人生活，也过得有滋有味，每天的生活都很充实，她早上起来去广场中跟别人一起合唱，回到家里做早餐吃饭后，雅致一来了，就打开钢琴，沉醉在音乐声中。
奶奶很享受自己一个人清静的生活，想做什么就做什么，想吃什么就给自己做，非常懂得善待自己。
人老了，若是有选择，那就跟子女保持距离，其实对自己，对大家都好。
学会享受孤独，享受清欢，宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

二、保持童心，活到老，学到老。
想起之间在驾校学车的时候，同期的就有一个学员，已经七十几岁了，是一个大爷，他跟我们一起学车。
很多人都很好奇大爷这么大年纪了，怎么还来学车，大爷就说，我也一样可以开车的呀。
人老了，就要活到老，学到老，不要害怕别人怎么看待，怎么评价，你就是你，做好你自己就行了。
人生保持童心，保持对生活的热情，便是对生活最好的善待。
正如那个学车的大爷，他虽然科目二考了三次才过，但是他依然靠自己的努力拿到了驾照，然后子女就会他买了一辆电车，他想去那么玩，自己就开车去了，也不用麻烦子女，也挺好的，关键是自己活得很开心。
所以，我们老了，不要害怕年龄，只要你有信心做好，有想做的事情，就要抓紧去做，只有去尝试了，才不给人生留下遗憾。

三、人老了，也要好好享受生活，无惧衰老。
苏轼有一句诗说，日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人。
这是他六十岁的时候，被贬到了惠州，夏天吃着荔枝，便爱上了，一份甜蜜缓解了所有的烦恼。
生活中只要有一点甜，整个人生便充满了动力。
当你老了，不要活得那么累，懂得让心放松下来，学习一下苏轼，就算仕途不顺，也能够释怀和接纳，然后乐观地活着，坦然地活着。
人就要活在当下，减少欲望，对生活充满期待。余生很贵，尽管生活很平庸，也要让自己的日子过得充实，凡事开心点，正如海子所说：你来人间一趟，你要看看太阳！