人老了，停止内耗，凡事都往好处想

白乙

人老了，停止内耗，凡事都往好处想                         

2022-03-23 18:22                    
     《自卑与超越》里讲过：“生活会以你认为的样子存在。”
你越害怕什么，越会遇到什么；你越随缘随性，越会轻松自如。
一些漫不经心的事情，看似毫无规律，其实是你想出来的。
一件事，想开了就没事，想不开就是病。
人老了，需要停止内耗，凡事都往好处想，没烦没恼，余下的时光，才不会白白浪费掉。

01
凡事都往好处想，祸事转换成好事。
春秋时期，鲁国的大臣季孙过世了，孔子的两个学生曾子和子贡前去慰问。
守门的人，把他们拦住了，因为鲁哀公在里面，不能让普通人进出。
作为孔子的学生，并且是当时的名人，被一个守门的人刁难一番，肯定会令人难受。如果急躁的人，肯定要吵起来。
曾子和子贡走到一边，互相看了看，发现仪容不整，于是两个人整理了一番。守门的人，就没有再拦着他们了。
曾子领悟到：“尽饰之道，斯其行者远矣。”
一件很闹心的事情，让曾子知道，仪表的整理，至关重要，坏事变成了好事。
现实生活中，令人感觉到害怕、不安、难受、愤怒、受损失的事情，比比皆是，如果你顺着事态的发展去做，那么就会进一步往低谷走，你往好处想，那么事情就逆转了。
俗话说：“塞翁失马，焉知非福？”祸福的转换，就在你的一念之间。
人老了，难免会遇到病痛、亲人离开、儿女犯错等，你调整角度，就会知道，病痛来了，还能劫后余生；亲人离开了，留下了思念和好的家风；儿女犯错了，就是吃一堑长一智，好事就接二连三来了。
02
凡事都往好处想，放下情绪，生活安宁。

  社会心理学家费斯汀格指出：“生活中的10%，是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%，则是你对所发生的事情，如何去反应所决定的。”

用老话说，就是“一石激起千层浪”。一些很小的苗头，如果被你放大了，就会产生连锁反应。
有一位老邻居，早晨去散步的时候，与人碰撞了一下。本来，说一句“抱歉”就过去了，但是老邻居抓住对方不放，非得要去检查身体，他害怕自己哪里被撞伤。
到了医院，花了好一笔钱，检查了一番，发现并没有撞伤，反而是肌肤上的一个肿块，引起了医生的注意。
虽然，肿块是良性的，但是老邻居因此过上了提心吊胆的生活，动不动就对家人生气，说自己“命不久矣”。
坏的情绪，其实是暗示我们朝着坏的方向发展，一旦坏事真的来了，我们就认为，一切都灵验了，吓得惶惶不可终日。
坏的情绪，不仅可以导致人与人之间的矛盾，还会让自己的心情特别难受。如果你不去想，或者往好处想，就能做到“大事化小，小事化了”。
人老了，心安是福，别总是闹情绪。你的笑容，比金子更可贵。

03
凡事都往好处想，能把烂人变好人。

  林语堂说过：“一个心地干净、思路清晰、没有多余情绪和妄念的人，是会带给人安全感的。因为他不伤人、也不自伤。不制造麻烦、也不麻烦别人。”

不管你多大年纪，都不能避免社交，完全脱离社会。
可是，老人总以为“姜还是老的辣”，思想会特别顽固。他对社会的认知，早已过时了，却不服气。
所谓“烂人”，也许没有想象之中的那么坏，只是你把人家想歪了。

  《菜根谭》里写道：“待小人不难于严，而难于不恶。”

真正高尚的人，会看到小人还有良知的一面，然后劝导他改邪归正，或者用善良的言行去感化他。
看过一个故事：有一个禅师，家徒四壁。夜里，有小偷走进家里，禅师不仅不打骂，反而说：“夜里凉，门口有一件衣服，穿上吧。”
小偷非常感动，从此痛改前非，变成了好人。
换位思考，比自己年轻的人，都在想什么，是不是因为情急之下走了歪路。帮助烂人，比和烂人对抗，好一百倍。
04
凡事都往好处想，平淡之中有惊喜。
有一次，我和朋友去郊外钓鱼。

  有朋友说：“哎呀，前面有两只大白鸭，好漂亮。”

  另一个朋友说：“不就是两只鸭子，有什么大惊小怪的。”

两句话，暴露了不同的心态。
把发现鸭子当成惊喜，内心就有阳光涌进来，在钓鱼的时间里，一直都感受到了郊外的美好。
人老了，自己不能去做很多善事，但是可以“随喜”，分享别人的快乐。
路边的花、窗外的风、朋友家的喜事、晚辈取得了进步、爱人的笑容......都变成了家里的喜事，那么这个家庭，一定是喜事连连。

05

  曾国藩说过：“在自修处求强则可，在胜人处求强则不可。”

生活好不好，世界美不美，一方面取决于事物本身，一方面取决于人的内心。
不断提升自己的修为，面对一切，都能气定神凝，那么烦恼就会从生命里挤出去。
每个人都希望被生活温柔以待，但是我们却总是作茧自缚，恶毒的思想，把人生囚禁起来。如果能够活成一道亮光，那么百分之一的幸福，都能放大，然后一点一点地把不幸福的元素转换成幸福。
有道是，烦恼不烦恼，都是在自找。
凡事都想成好事，欢喜的会连续欢喜，痛苦的会变成渡人去彼岸的力量，无用的会变成淡淡的回忆......
走出思想的地狱，生命就进入了人间天堂。
不要为打翻的奶茶而哭泣，应该为杯子还在感觉到开心。
放眼看去，是风景，更是境界。
作者：布衣粗食。
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文中配图来源于网络。