人到老年，这样活才最美！

白乙

2017-06-30 09:28

❈❈1、面带微笑
微笑是一个人最美的表情，是生活里最简单易得的快乐。你可以没有年轻的美貌，但不能没有花一样的灿烂笑容。
❈❈2、注重身体
身体健康是重要的法宝，一定要照看好。既然衰老不可避免，大病小疾是自然，与其抱怨不如注重身体，多花钱时间和精力去锻炼，保持健康与活力。

❈❈3、学会珍惜
珍惜老伴，贴心照顾你不容易；珍惜对你好的人，这样的人真不多；珍惜你现在拥有的，且行且珍惜，过一天乐一天，乐一天赚一天。
❈❈4、活在当下
怀旧是人的天性，但昨天再好也回不去了，青春再好也不能返老还童。不如告别昨天，快乐地活在当下，过好现在的每一天才是重中之重。

❈❈5、保持童心

你回不去童年，但可以保持一颗童心，对生活依然充满期待，对未来充满信心。这是保持精神不老的最佳妙方，是焕发青春的最大源泉，是快乐长寿的最好秘诀。
❈❈6、善待自己
人老了，就要想得通，善待自己，才能过得潇洒自在。给自己吃好一点，穿好一点，适当偷会懒，少掺合子女的事，这并不是自私，是你操劳大半辈子应得的。

❈❈7、不去凑合
说实话，很多时候不是不去凑合，而是人老了根本就凑合不起。吃穿玩乐不凑合，看病吃药不凑合，否则难受的是自己，麻烦的是孩子。
❈❈8、不怕失去
人不要害怕失去，才不会失去。懂得取舍，知道自己想要什么，这样才能打理好自己的生活和自己的老年。

人到老年，这样活才最美！你和朋友们都记住了吗？



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