为什么俄罗斯女孩年轻的时候很漂亮，结婚之后迅速变大妈？

玉立

俄罗斯是世界大国，又和中国是近邻，所以从小到大，我们总能在身边或者电视上看到许多俄罗斯姑娘，一个印象也随之深入人心：俄罗斯女人年轻的时候非常漂亮，婚后却大多身材走形，前后对比非常惊人。


就像俄罗斯当地的一个笑话：
结婚前，“啊，我的伊莲娜，你就是我生命中的阳光。”

结婚后，“啊，亲爱的让一下，你挡着光了。”

那么，是俄罗斯姑娘的基因如此，才在婚前婚后造成如此巨大的反差吗？
并不是！这种反差的背后，其实是不良生活习惯的影响，如果我们中国的姑娘不注意这些，结果怕是会和俄罗斯的女人一样。

首先是饮食问题
俄罗斯女性的饮食很不健康，她们摄入的热量实在太高了！
俄罗斯气候寒冷，所以俄罗斯人特别偏爱黄油、牛油和超高热量的甜点，还喜欢大量饮酒，伏特加是他们的最爱。俄罗斯餐桌上以面食为主，牛肉、马肉和鱼肉等肉制品为辅，很少烹饪青菜，可以说是非常不健康的饮食结构。


每到周末，俄罗斯家庭就要置办大餐，一顿饱饭配上几斤烈酒，保管吃完饭就倒头睡去，根本没有消化的时间。大家说着话唱着歌儿喝着酒，六点吃到十一点是很正常的事情。
而且啊，许多俄罗斯女人还有吃零食的习惯，洒满糖的甜点两小时一次，上午茶、下午茶、小夜宵从不错过，摄入海量卡路里后，怎么可能不发胖呢？

然后是缺乏运动
饮食习惯不分婚前婚后，如果俄罗斯的饮食热量这么高，为什么婚前的俄罗斯姑娘都很美丽？婚后却很快从“俄罗斯美女”堕落成“俄罗斯大妈”了呢？

俄罗斯姑娘年轻时的运动量可不小，大多数女性都积极参加各种运动。而且年轻人的新陈代谢很快，摄入的热量都可以消耗干净，反而让身材发育地很好、很健康。

然而在俄罗斯女性结婚后，随着年龄增加，她们的新陈代谢速度不断放缓，饮食摄入却保持不变，甚至还有增加。再加上俄罗斯还有女性婚后不工作的传统，在家养尊处优、吃吃睡睡，身材走形当然就不可避免咯。

所以我们说，俄罗斯女性婚后身材走形的原因还在于她们自身，不健康的饮食和缺乏运动是一切“女神”的天敌，只要能坚持运动、节制饮食，谁说结婚后就不能保持一个美好的身材呢？

比如俄罗斯瑜伽明星Marina Vovchenko，这位超有个性的光头美人已经是三个孩子的妈妈了。因为坚持练习瑜伽，她始终保持着火辣身材和天使面孔，在网络上吸粉无数。

Marina这样的女子，用自身的美丽打破了俄罗斯女性婚后身材变差的“定论”。

女人的美丽要用一生经营，无论饮食还是运动都要始终坚持，世间并没有婚后就变丑的魔咒，有的只有不够自律的女人。

玉立

            刚刚问了一下我的俄罗斯室友，首先她一脸懵逼的看了我一会儿，然后爆发出一阵大笑，之后Ну ну ну(俄语中的语气词）了好一会儿，稍微有点儿小悲戚的告诉我，婚前漂漂亮亮当然是为了嫁出去，嫁出去之后一切尘埃落定，就可以该吃吃该喝喝了。总结了一下，大概有这么几点原因：
1.俄罗斯女多男少，而且在俄罗斯25岁还没结婚就算是老姑娘了，所以年轻女孩婚前都会很注重身材管理，嫁出去之后就不像以前那么注重身材了。用我俄罗斯室友的话说就是，之前所有的美丽都是为了把自己嫁出去，嫁出去后就什么都不用管了，想吃什么吃什么，通俗点儿说就是反正自己有人要了，胖就胖吧。

(图片来源俄罗斯网络   
译：左-婚礼前     右-婚礼后）
2.俄罗斯人的家庭观念还是很重的，大三的时候在俄罗斯托木斯克理工大学做交换生，跟着心理语言学的老师一起做问卷调查，大概采集了10个国家200多个同学的样本，问说到“幸福”最先想到的词是什么，基本上所有俄罗斯人放在第一位的都是“семья"(家庭），很多俄罗斯姑娘结婚后绝大部分精力都放在了丈夫和孩子上，无暇顾及身材。


3.俄罗斯的饮食习惯，嗜甜，高热量，甜品好吃又便宜，每次在超市都能看到家庭主妇们一购物车一购物车的甜品买。很多女孩婚后就负责起了整个家庭的饮食管理，发胖也是在所难免。

（译： 新陈代谢：30岁前，30岁后）

不过也有一个很有趣的现象，在国内读本科的时候，外教是俄罗斯圣彼得堡的，老公是我们学校的高级外聘教授，老师生了5个孩子身材还好的不像话。所以在俄罗斯，一般嫁了个有钱老公的女人，即使婚后身材也会保持的很好。一来危机意识，二来不用那么操劳吧。

（图片来源俄罗斯网络，译：
谜语：猜一猜图上的两姐妹中哪一个已经结婚生孩子然后变胖了？正确答案：左边那个。没有人对她结婚后发胖感到吃惊。）
        

玉立

            在人们的印象中，俄罗斯姑娘有世界美女之称，金发碧眼，皮肤白皙，身材娇美。可是，结婚后，有了孩子，年轻漂亮的姑娘很快变成了俄罗斯大妈，造化的捉弄让人唏嘘不已。
为什么俄罗斯姑娘年轻时那么漂亮，婚后生孩子后，一下子变成胖大妈。究其原因，归纳以下三点：

第一个“罪魁祸首”，缺少睡眠。

俄罗斯女性数量目前比男性多了1050万人，单身女性的比例甚至高达49%。俄罗斯出现“男人荒”，男人在家成为“大老爷”。男女婚后生下的孩子，男人是不会带孩子的，特别是夜晚，孩子全靠女人带。
俄罗斯女性在婚后带孩子，这样就缺少睡眠。有一句俗语说，“美丽的女人都是睡出来的”。缺少睡眠，真的会加速俄罗斯女人衰老呢！
第二个“罪魁祸首”，是饮食习惯。
去过俄罗斯的人都知道，俄罗斯人的午餐或晚餐都是高热量的，一般是三道菜。第一道是汤，通常有红菜汤、白菜汤可选择，汤后必须有一份带肉的热菜，热菜中有鱼、肉，鱼一般为干炸，肉包括牛肉、羊肉、牛排、丸子，与这几种菜搭配的通常是炸土豆条或土豆泥，最后一道是甜食，包括甜点心、甜果茶、咖啡等，俄罗斯人吃蔬菜比较少。
第三个罪魁祸首，频繁生育。
在俄罗斯，政府是鼓励女性多生孩子的，还会对多子女的家庭经济补偿，俄罗斯女性在婚后一般都要生好几个孩子，频繁的生育，造成了身体频繁处在怀孕、生产、分娩、哺乳周期，身体的衰老和发胖自然就更加的经常化。
        

玉立

            本人曾在莫斯科留学过，个人认为应该有以下几个原因～
1 俄罗斯女孩年轻的时候不注意保暖，冬天裤子穿的很薄，所以普遍到中年腿就变粗了。我在俄罗斯看到的几乎所有的中年妇女都有腿粗的问题，大冬天看到一些女孩穿着丝袜，瞪着高跟鞋在零下30多度的大街上健步如飞。
2 也许也有体质的原因，俄罗斯人喜欢吃甜点，所以到中年容易发胖。俄罗斯的甜品店很多，冰淇淋店一年四季都开着门，有时可以看到很多老头老太太吃着冰淇淋逛着红场～



3 俄罗斯男人普遍大男子主义。在俄罗斯，丈夫从来不会做家务，而妻子则任劳任怨啥都干，这应该是延续下来的一种传统。有一种说法是，结婚后丈夫就成了需要照顾的小孩，妻子表示无微不至的妈妈。因此过度操劳也会渐渐使俄罗斯女性原有的魅力与气质失去光泽吧。



4 大学老师曾说过，俄语发音需要动用唇边很多块肌肉，因为很多音需要发的很饱满，所以容易滋生皱纹。（仿佛看到了几年后的自己）
        

玉立

其实俄罗斯的女孩就跟中国的男人一样。俄罗斯由于二战时战争导致大量的男人丧生战争，男人和女人比例严重失调，女人比男人多出来了3000多万，由于国家都倡导一夫一妻制，为此好多女孩子，一到二十五六岁就成老姑娘了，所在俄罗斯女孩子一到成年后就懂得打扮自己，梳自己，经常锻炼身体，吃减肥餐从而保持身材，就是为了自己能早日嫁出去，而结了婚以后不一样了，很多女人生了孩子就会变得随意，不爱打扮，随吃随饱，做各种家务农活，慢慢也就变成大妈了。


其实俄罗斯的女孩就跟中国的男人一样。俄罗斯由于二战时战争导致大量的男人丧生战争，男人和女人比例严重失调，女人比男人多出来了3000多万，由于国家都倡导一夫一妻制，为此好多女孩子，一到二十五六岁就成老姑娘了，所在俄罗斯女孩子一到成年后就懂得打扮自己，梳自己，经常锻炼身体，吃减肥餐从而保持身材，就是为了自己能早日嫁出去，而结了婚以后不一样了，很多女人生了孩子就会变得随意，不爱打扮，随吃随饱，做各种家务农活，慢慢也就变成大妈了。
            俄罗斯租赁房子也便宜，房子里什么都有，凡是家庭能有的一切应有尽有，两人在火车上认识，下车租赁房子同居不足为怪。俄罗斯女人漂亮吸引男人越多，自己的男人越是高兴，认为自己有眼光。但是要是女人出轨也是不能原谅的，表面上看俄罗斯女人出轨的多，原因是男人时时刻刻都在出轨。


产生肥胖有多种原因，俄罗斯气候比较寒冷，俄罗斯女性的爱美心，寒冷的天气穿的非常少，生理调节机能起作用了(脂肪增厚防寒)，俄罗斯人饮食往往以高热量食物为主，就或多或少产生肥胖，气候冷就得多食高热量食物，久而久亡有些发福，如果气候温暖的地方居住也不会胖的。
现在的俄罗斯少女没有经历过现在的俄罗斯大妈们经历过的动荡年代，她们不会都变成大妈的。

二战后的俄罗斯男女比例严重倾斜，且俄罗斯男性打仗可以，养家不行，很多人酗酒成性不顾家庭生计。苏联解体后休克疗法使得俄罗斯经济大幅衰退，物价飞涨。那个年代撑起整个家庭的，往往正是俄罗斯女性，艰苦的生活加上繁重的劳务使得原本的纤细修长变成了粗糙壮硕，外加俄罗斯饮食习惯偏甜，喝茶也要配糖，最终导致这代女性普遍成了我们现在看到的大妈。
如果哪位有幸娶到一位修长的俄罗斯姑娘并善加对待，我相信她是不会变成大妈的。