健身康复今日: 0|主题: 1555

新窗筛选: 全部主题全部时间排序: 发帖时间\|精华		作者	回复/查看	最后发表

因为技术调整,论坛从即日起对所有贴文实行先审后发制度	admin 2014-9-15	8168	韩耀武 2025-3-9 17:49:37

12个中式健身太牛了！动作简单！跟着做就能瘦！新手友好！	玉立 2026-5-29	062	玉立 2026-5-29 11:16:41
五六十岁运动过量真会垮！李阿姨半月板磨损警告：别让自律毁了膝盖	玉立 2026-5-29	036	玉立 2026-5-29 11:14:39
奉劝老年人不要过多锻炼！对身体没有好处？3个原因告诉你答案	玉立 2026-5-29	035	玉立 2026-5-29 11:10:08
发现10个让身体越来越好的秘诀，不是跑步！99%的人不知道！	玉立 2026-5-28	066	玉立 2026-5-28 07:09:43
70岁后，6个部位会悄悄老化！有这6个表现会长寿，你占了几个？	玉立 2026-5-18	087	玉立 2026-5-18 11:11:47
日本人不爱运动，却最长寿，百岁老人患癌率极低，原因值得深思	玉立 2026-5-13	087	玉立 2026-5-13 08:18:29
晚上十点睡觉是错误的？医生建议过了60岁，睡觉尽量要做到这4点	玉立 2026-5-8	1151	兰天 2026-6-6 06:37:09
大爷坚持踮脚十余年，3个好处不请自来，现在了解还不算晚	玉立 2026-5-6	1157	兰天 2026-6-2 08:16:28
一位98岁老人醍醐灌顶的话：长寿不在于锻炼	玉立 2026-5-3	0114	玉立 2026-5-3 08:21:32
为什么很多60岁以后老人不显老？专家统计：有3个不一般的特点	玉立 2026-4-30	1123	兰天 2026-5-28 05:12:52
科学家发现：每天8次间歇性生活运动，或显著降低54%的死亡风险	玉立 2026-4-20	0155	玉立 2026-4-20 06:36:55
能不能长寿，先查心率！医生直言：65岁后，心率尽量别超这个范围	玉立 2026-4-19	1112	兰天 2026-5-18 06:33:21
不想“早衰”？这3种食物再爱吃都要管住嘴，当心让你加速衰老	玉立 2026-4-16	1212	兰天前天 06:28
生姜立大功？美国研究发现：生姜可在48小时内清除50%老化细胞？	玉立 2026-4-14	0184	玉立 2026-4-14 07:18:28
老得慢的男人，大多都有这5个好习惯，不妨对照看您占几个？	玉立 2026-4-13	1206	兰天 6 天前
晚年身体好不好，跟运动无关，关键看3个生活细节，很多人不明白	玉立 2026-4-9	0137	玉立 2026-4-9 12:24:32
学医后才知道，保护心血管最好的运动，不是慢跑快走，而是这个	玉立 2026-4-8	1200	兰天 2026-5-31 06:32:48
决定寿命长短的行为，运动第三，睡觉第二，第一很多人做不到	玉立 2026-4-6	1166	兰天 2026-5-2 04:05:53
4月1日医保全国统一落地！70—80岁老人看病，这3件事一定要记牢	白乙 2026-4-4	1138	兰天 2026-4-6 05:53:29

12 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 78 下一页

手机版|辽宁养老服务网 ( 辽ICP备17016859号 )

GMT+8, 2026-6-14 02:38 , Processed in 0.016840 second(s), 7 queries .

健身康复 今日: 0|主题: 1555

健身康复今日: 0|主题: 1555