健身康复今日: 2|主题: 1555

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57岁大叔的血糖从15.3降到5.2，医生：他的3个习惯，值得学习	秋月 2024-6-4	1433	志和 2024-6-26 00:18:11
医生忠告老年朋友：最好的锻炼不是散步，而是这3种，早做早受益	秋月 2024-6-24	0496	秋月 2024-6-24 10:15:10
4种运动被称为“长寿运动”，每天选一种坚持30分钟，健康长寿	秋月 2024-6-23	0506	秋月 2024-6-23 11:22:34
从现在到三伏，建议：1不做；2不碰，吃3样，腿脚有劲过长夏	秋月 2024-6-23	0476	秋月 2024-6-23 11:06:14
一个动作“解决”血栓，每天坚持10秒，疏通血管，血液更干净	秋月 2024-3-14	4631	大漠 2024-6-22 02:06:22
高血压、高血糖、高血脂各有十大禁忌，否则吃再多药都白搭	秋月 2024-5-23	1445	星舞 2024-6-19 04:16:57
提醒：过了60岁，要少散步，多做2件事，很多老年人不重视	秋月 2024-6-17	0514	秋月 2024-6-17 05:53:38
祸害三年的新冠消失了，却留下了四大奇怪现象！	秋月 2024-6-16	0469	秋月 2024-6-16 17:14:18
晨练是心梗的“隐藏元凶”？劝告：若不想心脏出问题，这几事注意	秋月 2024-6-16	0472	秋月 2024-6-16 08:06:30
跑步的几个坏习惯，你有吗？	秋月 2024-6-15	0469	秋月 2024-6-15 02:20:38
夏天十大错误锻炼方式：不能强身，反而伤身！	秋月 2024-6-14	0510	秋月 2024-6-14 05:49:58
走路快与走路慢的人，谁更长寿？研究指出两者相差较大	秋月 2024-6-12	0441	秋月 2024-6-12 03:28:28
世界上最健康的生活方式（建议保存）	123 2024-6-8	2601	大漠 2024-6-12 01:52:53
国家医保局刊文：研究显示集采仿制药替代原研药，患者健康获益无差异	秋月 2024-6-9	0394	秋月 2024-6-9 07:41:14
脑梗和散步有关？医生警告：散步时的4个误区，很多老人不在意	秋月 2024-6-7	0528	秋月 2024-6-7 06:58:35
9个不适合中老年人的锻炼方法公布！第一个你经常做	秋月 2024-3-28	3557	华忠 2024-6-6 03:30:56
对放射检查疑虑重重：辐射对人体的影响究竟有多大？｜健康热点	秋月 2024-5-30	2486	凌云 2024-6-3 02:01:39
新冠病毒去了哪里？为什么让人感觉神秘消失了，医生说出了真相	秋月 2024-5-29	0553	秋月 2024-5-29 07:56:16
新冠的“3大结局”无可避免，60岁以上的老年人要注意	秋月 2024-5-28	0578	秋月 2024-5-28 05:58:09
寿命和走路有关？研究发现：寿命长的人，走路一般有一个“共性”	秋月 2024-5-3	1507	星舞 2024-5-25 02:48:43

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