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老人锻炼谨防十个错	秋月 2019-5-31	0615	秋月 2019-5-31 06:51:39
沈阳市第十四届老年人体育健身展示大会隆重开幕	邓巍 2019-5-30	4975	紫蝶 2019-5-30 23:14:40
60岁以上老人每天走多少步合适？若能达到此步数，身体还不错	秋月 2019-5-26	0594	秋月 2019-5-26 09:26:37
找到太极拳在现代社会中的意义	秋月 2019-5-14	0582	秋月 2019-5-14 09:30:24
经常跳舞不容易老	秋月 2019-4-30	0567	秋月 2019-4-30 14:33:59
久坐不动者可以考虑蹲姿运动改善下肢静脉血流！	秋月 2019-4-8	0596	秋月 2019-4-8 15:41:10
八个训练饮食方法，让你更刚硬！	秋月 2019-2-27	0708	秋月 2019-2-27 06:58:23
掌握这些健身知识，你锻炼一个月等于你锻炼三个月的！	秋月 2019-2-6	0688	秋月 2019-2-6 10:53:07
传承千年的养生法，跟古人学一套养生坐姿	秋月 2019-2-2	0741	秋月 2019-2-2 11:42:08
健身要讲究这样做锻炼更舒畅	秋月 2019-1-24	0721	秋月 2019-1-24 04:01:07
中国近代九大武术高手：李小龙排第九，第一被称为武神	秋月 2019-1-18	0733	秋月 2019-1-18 17:57:37
可曾记得当年火遍全国的海灯法师，他的功夫得到国人认可，是真的	秋月 2019-1-12	0714	秋月 2019-1-12 15:10:11
青城山道长“三花聚顶”，这不是普通的老茧，是蛤蟆功最高境界	秋月 2019-1-9	0831	秋月 2019-1-9 06:36:55
91岁老太太，身型似18，一出场惊艳全场！	秋月 2018-10-12	1967	兰梅 2018-12-31 18:16:49
达摩祖师“一苇渡江”是不是真的，看今天少林高手的轻功就知道了	秋月 2018-12-27	0771	秋月 2018-12-27 20:46:18
天天锻炼真的好吗？这些健身误区正在毁掉你的健康！	秋月 2018-12-17	0764	秋月 2018-12-17 18:22:33
这群中国男人跑到莫斯科，拿刀和俄罗斯人砍了两天...	秋月 2018-12-13	0917	秋月 2018-12-13 21:20:48
12种常见老年人硬核锻炼方法你能做到几种?	秋月 2018-12-12	0889	秋月 2018-12-12 22:28:12
读王芗斋的习拳六要，你能悟出那些关于太极的习练之道	秋月 2018-12-9	0771	秋月 2018-12-9 13:13:33
书法乃养生之首	秋月 2018-12-5	0819	秋月 2018-12-5 05:59:41

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