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比慢跑、快步走更养生的运动,竟是下蹲!比慢跑、快步走更养生的运动,竟是下蹲! 秋月 2018-1-12 01011 秋月 2018-1-12 21:59:03
超过五十岁之后,继续锻炼真的好吗?会不会越动越伤身? 秋月 2018-1-3 21219 远航 2018-1-3 05:36:57
为什么中老年人常运动还总生病? 秋月 2018-1-1 01012 秋月 2018-1-1 16:05:55
经常运动能降血压吗?有哪些运动适合高血压患者? 秋月 2017-12-30 11156 秋月 2017-12-30 06:01:37
散步和不散步10年后的区别,惊呆了!原来每一步都是一味药! 秋月 2017-12-29 01002 秋月 2017-12-29 04:17:41
锻炼是高血压最好的“药”!要选这4种运动才行 秋月 2017-12-23 11236 扬帆 2017-12-23 06:03:42
身上有4个表现,说明你血脂太高了!别以为自己很健康 秋月 2017-12-20 01206 秋月 2017-12-20 17:54:50
90岁院士3根心血管堵,没手术靠锻炼好转!医生:年纪大别轻易动刀 秋月 2017-12-19 01035 秋月 2017-12-19 06:18:29
体内湿气重?只需几滴白醋,三天不到轻松祛除体内湿气 秋月 2017-12-17 01012 秋月 2017-12-17 04:41:10
血不通,百病生!一碗汤让血管畅通、血栓一扫光!便宜又有效! 秋月 2017-12-14 21205 星舞 2017-12-14 07:42:54
一个人能活多久,关键在于这三点,很多人都做不到! 秋月 2017-12-13 01048 秋月 2017-12-13 05:56:02
大蒜和它一起吃,20年“三高”病全都没了,控制血压原来如此简单 秋月 2017-12-11 21166 刺梅花 2017-12-11 05:10:56
符合这三个特征的老人会长寿,很多人一个都没有! 秋月 2017-12-4 01037 秋月 2017-12-4 05:19:21
千变万化说轻功 武术其实是个万花筒(图) 秋月 2017-11-27 01148 秋月 2017-11-27 04:57:33
走路快慢也能看出寿命长短!赶紧算算你寿命有多长 秋月 2017-11-23 01063 秋月 2017-11-23 05:10:35
改变认知,来看看这20条医学常识吧! 秋月 2017-11-18 01039 秋月 2017-11-18 06:15:09
血管堵没堵,弯腰摸这里就知道!一个小动作,将血栓冲走 秋月 2017-11-17 01046 秋月 2017-11-17 07:04:27
多少步是走路最健康的步数?这个分析很透彻 秋月 2017-11-15 0946 秋月 2017-11-15 14:23:02
常念《养生歌》健康伴永久 2017-11-13 18:14 秋月 2017-11-14 0873 秋月 2017-11-14 09:25:24
心梗其实不可怕,廉价的它80%的人都不知道这个功效! 秋月 2017-11-13 0946 秋月 2017-11-13 15:41:39

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