健身康复今日: 0|主题: 1584

新窗筛选: 全部主题全部时间排序: 最后发表\|精华\|		作者	回复/查看	最后发表


很多老年人都是“假散步”，到底什么是假散步？如何走路才有效？	秋月 2025-4-4	3735	兰天 2025-7-14 04:23:51
每天早上多运动的老人，除了增强体质，还会带来这4个“意外”	秋月 2025-4-11	1621	兰天 2025-7-12 04:27:16
坚持做“踮脚”运动的老人，最后都怎样了？4大好处或许令人惊喜	秋月 2025-5-2	1573	兰天 2025-6-30 04:53:35
62岁大爷每天踮脚尖30分钟，半年后检查，医生惊讶：你干了什么？	秋月 2025-6-7	1466	兰天 2025-6-25 04:19:51
62岁大爷每天踮脚尖30分钟，半年后检查，医生惊讶：你干了什么？	秋月 2025-6-4	1445	大志 2025-6-19 04:30:37
中疾控：我国新冠病毒感染已达今年第一个阶段性高位	秋月 2025-6-6	0417	秋月 2025-6-6 04:37:14
新冠又活跃，提醒中老年人：1不戴，2不洗，3多吃，4要做，别大意	秋月 2025-5-21	1652	兰天 2025-6-4 04:07:11
中疾控最新提醒！多地新冠阳性率明显上升，防护牢记做好这5点	秋月 2025-5-19	1400	兰天 2025-5-21 04:51:19
新冠再来袭，提醒大家：1要戴，2不去，3多吃，4要做，不要大意了	秋月 2025-5-18	0395	秋月 2025-5-18 05:35:12
多地新冠阳性率明显上升！专家：这三类人要注意	秋月 2025-5-17	0396	秋月 2025-5-17 19:17:54
不必焦虑！新冠感染再抬头，做好这些防护措施很关键	秋月 2025-5-17	0421	秋月 2025-5-17 05:33:35
新冠再来袭专家提醒：当前正处于小波峰	秋月 2025-5-16	0400	秋月 2025-5-16 17:20:07
中疾控提醒4月以来新冠感染呈上升趋势，香港呼吁接种疫苗	秋月 2025-5-15	0409	秋月 2025-5-15 04:46:47
老年人如何运动才管用？方法、时间、频率、强度、禁忌一次说清楚	秋月 2025-5-8	0507	秋月 2025-5-8 05:37:14
新冠病毒两大结局已成定局，提醒：60岁以上的老年人要特别注意	秋月 2025-5-3	2478	兰天 2025-5-7 04:42:24
研究发现：老人若经常饭后散步，用不了半年，身体或有4大好处！	秋月 2025-3-13	2748	兰天 2025-5-1 07:59:59
医生发现：经常户外运动的老年人，用不了多久，身体或有3大好处	秋月 2025-4-26	0465	秋月 2025-4-26 08:02:36
新冠病毒两大结局已成定局，提醒：60岁以上的老年人要特别注意	秋月 2025-4-26	0440	秋月 2025-4-26 07:45:49
艾滋病患者数量已达3990万，遇到这三类人群时，建议保持距离	秋月 2025-4-25	0406	秋月 2025-4-25 07:20:04
血压160/100需要吃降压药吗？医生说出实情，中老年人要早了解	秋月 2025-3-4	21336	凌云 2025-4-23 05:00:06

1 ... 3 4 5 6 789 10 11 12 ... 80 下一页

手机版|辽宁养老服务网 ( 辽ICP备17016859号 )

GMT+8, 2026-8-24 08:36 , Processed in 0.011724 second(s), 6 queries .

健身康复 今日: 0|主题: 1584

浏览过的版块

健身康复今日: 0|主题: 1584