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每天勾这根手指30下，心经、心包经全通了，腰腿有劲了，睡眠也好了	秋月 2024-12-5	1426	兰天 2024-12-26 05:15:57
寒冬腊月，老年人：牢记1不洗、2不吃、3不睡、4不做，安稳过冬！	秋月 2024-12-24	0421	秋月 2024-12-24 07:39:17
研究发现：对心脏健康最好的运动，它排第一！	秋月 2024-12-23	0355	秋月 2024-12-23 06:39:32
年龄过50岁，还能轻松完成这几件事，也许说明你的身体“还年轻”	秋月 2024-12-22	0357	秋月 2024-12-22 07:13:05
寿命长短，心跳知道？200万人研究发现：心跳快慢与寿命长短相关	秋月 2024-12-22	0346	秋月 2024-12-22 07:08:58
研究发现：对心脏健康最好的运动，它排第一！	秋月 2024-12-21	0374	秋月 2024-12-21 05:38:38
活到90岁的老人，基本做到：早上不破气，中午不伤精，晚上不耗血	秋月 2024-12-20	0435	秋月 2024-12-20 06:36:22
6大长寿行为，运动排最后，第一是什么？	秋月 2024-12-19	0443	秋月 2024-12-19 08:30:49
哈佛大学惊人发现：寿命长的人，从来不是靠多运动，而是这3点	秋月 2024-12-18	0406	秋月 2024-12-18 06:06:49
《中国遏制与防治艾滋病规划（2024—2030年）》政策解读	秋月 2024-12-17	0353	秋月 2024-12-17 06:23:04
经常散步对心脏好吗？医生提醒：心脏最喜欢的这3事，早知早受益	秋月 2024-11-24	1423	华忠 2024-12-17 05:17:22
人到晚年才明白，跟子女关系再好，也要懂得“乌鸦定律”什么是乌鸦定律？	秋月 2024-12-15	0333	秋月 2024-12-15 07:39:46
老年人最惜命的方法不是养生、睡觉？医生忠告：而是做好这几点！	秋月 2024-12-10	0419	秋月 2024-12-10 06:07:01
最高级的养生，不是锻炼，不是睡觉，就一个字	秋月 2024-12-8	0445	秋月 2024-12-8 06:45:14
心跳快的人和心跳慢的人，谁更长寿？答案令人咋舌，寿命竟相差9年之久！	秋月 2024-11-14	1448	凌云 2024-12-5 05:05:04
哈佛大学惊人发现：寿命长的人，从来不是靠多运动，而是这3点	秋月 2024-12-3	0377	秋月 2024-12-3 05:27:19
那些每天都走1万到2万步的人，最后都怎样了？医生：或有3种后果	秋月 2024-11-8	1406	清梦 2024-12-3 05:11:09
全国人均寿命排行最新出炉：决定寿命长短的行为，睡眠第9，跑步第2，第一是……	秋月 2024-11-29	1477	兰梅 2024-12-1 05:23:10
天气变冷，老年人一天最多能喝几杯酒？控制在这个范围，还算可以	秋月 2024-11-28	0407	秋月 2024-11-28 07:51:56
长期走路能把六类病走没？医生指出：70岁后这样动，降低生病风险	秋月 2024-11-27	0367	秋月 2024-11-27 07:16:48

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