养生保健今日: 1|主题: 2662

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保持年轻的8个好习惯！（精辟）	玉立 2025-1-8	0217	玉立 2025-1-8 06:47:51
年过60岁，除了保养好身体，还要做好以下9个准备，早知道早受益	玉立 2025-1-8	0186	玉立 2025-1-8 06:35:33
睡前按揉这里，一夜不口渴，半夜不尿尿，睡觉安稳了！	玉立 2025-1-7	0207	玉立 2025-1-7 06:17:16
高血压最怕缺钾？4个信号证明你缺钾了，提醒：4类食物可帮忙补钾	玉立 2024-11-25	2434	华忠 2025-1-3 18:24:05
人怕癌，癌却怕这3物！提醒：每天吃一些，癌细胞或会“绕道走”	玉立 2024-11-24	2499	扬帆 2025-1-2 05:21:57
每吃一次，大脑萎缩就快一步？这5种食物是大脑老化的“加速器”	玉立 2024-12-30	0280	玉立 2024-12-30 15:04:39
枸杞茶是护肾的好物？医生再三告诫：过了60岁，喝茶多喝“3茶”	玉立 2024-12-11	1378	岚影 2024-12-30 05:35:35
“肠癌大户”被揪出，是烟酒的十倍，医生：再不忌口，肠或烂如泥	玉立 2024-12-29	0254	玉立 2024-12-29 18:00:10
“吃饭八分饱”是错的？医生提醒：老人65岁后，吃饭尽量做到3点	玉立 2024-12-28	0290	玉立 2024-12-28 05:30:17
康熙和乾隆为何长寿？他俩从不碰一样“东西”，其他皇帝做不到	玉立 2024-12-27	0257	玉立 2024-12-27 15:43:28
拍一个穴位，你能“拍掉”100多种疾病，睡前做一次，好得不得了！	玉立 2024-12-8	1328	思雨 2024-12-27 07:32:29
“早睡早起”是错的？医生提醒：老人65岁后，睡觉尽量做到这4点	玉立 2024-12-5	1401	凌云 2024-12-26 07:51:47
“8小时睡眠论”是错的？55岁以后，最长寿睡眠时间是多少？科学依据是什么？	玉立 2024-12-25	0311	玉立 2024-12-25 06:16:40
上了年纪的人，冬天要少洗澡？是真的吗？医生提醒：不要害了自己	玉立 2024-12-24	0301	玉立 2024-12-24 07:17:22
血压高，是缺钾导致的？医生提醒：寒冬时节，多吃这4物守护血管	玉立 2024-12-23	0263	玉立 2024-12-23 07:09:56
“全球最好的降压药”进入我国医保，患者能节省多少药费？	玉立 2024-12-23	0228	玉立 2024-12-23 06:41:33
世上不花钱的7味“长寿药”，90%的人不知道	玉立 2024-12-22	0232	玉立 2024-12-22 07:02:10
78岁大爷血管内斑块“消失”，仅用一年时间，他是如何做到的呢？	玉立 2024-12-21	0251	玉立 2024-12-21 05:40:25
不到三个月，血脂从7.5降到1.4，没依赖药物，而是这3件事	玉立 2024-12-20	0293	玉立 2024-12-20 06:30:10
老年人：冬季有5道“要命坎”，这么做能躲过一劫！	玉立 2024-11-27	1332	扬帆 2024-12-20 05:14:25

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