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注意！家中老人一旦迈入70岁高龄，以下这4条建议一定要牢记	玉立 2025-9-13	0141	玉立 2025-9-13 05:47:36
发现：补足维生素B12，可全面降低血压血脂血糖，4类人获益更大！	玉立 2025-8-23	2285	兰天 2025-9-11 04:32:15
石家庄71岁大伯，血压195成功降到130，医生：3个饮食值得借鉴	玉立 2025-9-9	0156	玉立 2025-9-9 05:47:40
倪海厦：耳鸣耳聋不过是一包“痰”，把痰包都刺破，耳通鸣止	玉立 2025-9-8	0131	玉立 2025-9-8 07:35:28
退休后才明白，这4个健康习惯让你远离亚健康，捡回青春气息！	玉立 2025-8-23	1163	兰天 2025-9-8 04:46:43
邓紫丹老师解密：经络通畅是健康的关键	玉立 2025-8-21	1217	兰天 2025-9-7 05:07:18
心梗离世的人日益增多？医生苦劝：宁可打打麻将，也别做这3件事	玉立 2025-9-4	0129	玉立 2025-9-4 16:35:20
56岁阿姨10个“土掉渣”的养生习惯让百万网友点赞：省钱又管用！	玉立 2025-9-1	0128	玉立 2025-9-1 18:40:15
20首中医妙方，对付小病小痛很管用	玉立 2025-8-29	0126	玉立 2025-8-29 08:03:03
施今墨弟子贡献：22个实用方，从失眠到胃痛，方子、克数都在这里	玉立 2025-8-29	092	玉立 2025-8-29 07:59:44
长不长寿，先看体重？上了65岁，多少体重最好？医生告诉你答案	玉立 2025-8-10	1193	兰天 2025-8-29 04:50:25
加速老年痴呆的原因：喝酒仅排第4，排第1的，很多老人还经常做	玉立 2025-8-26	0147	玉立 2025-8-26 07:06:09
医生苦劝：一旦吃上降压药，这3种食物马上戒掉，再吃有心梗风险	玉立 2025-8-8	1211	兰天 2025-8-26 04:45:30
坐着不动也能养生？6个懒人动作，不流汗也能多活10年！	玉立 2025-8-23	0124	玉立 2025-8-23 06:57:38
别让“一把药”压垮老人！这套安全用药指南快来学	玉立 2025-6-12	2372	兰天 2025-8-20 04:41:21
4个一线降压药，强效低毒，每日服一次，防治高血压并发症	玉立 2025-8-19	0179	玉立 2025-8-19 08:47:40
人不会无缘无故患脑梗！医生提醒：容易脑梗的人，多半有3个习惯	玉立 2025-8-2	1206	兰天 2025-8-19 04:44:38
最伤心脏的八种行为，排在第一位的竟然是它	玉立 2025-7-11	1331	兰天 2025-8-15 04:26:56
30个好习惯，让你越活越年轻	玉立 2025-7-28	1285	兰天 2025-8-13 04:28:34
湿气较重百病生，寒湿、痰湿、湿热，3种脾湿要分清，养生法不同	玉立 2025-8-12	0157	玉立 2025-8-12 07:41:56

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