70岁的老人要做好准备，从明年开始，老人或将面临两大现实问题！

白乙

70岁的老人要做好准备，从明年开始，老人或将面临两大现实问题！                                                                2025-01-06 07:00                                        

发布于：河南省
   
                                    

人口老龄化已经是我国不得不面对的问题了，随着越来越多的年轻人晚婚晚育的决策，我国新生力量越来越少，老龄化问题也变得严重起来。

在未来我国老人将占据大部分，而上了岁数的老人要注意的问题也变得多了起来，这些现实问题要提早做好准备。

我国人口老龄化将会带来怎样的问题？老年人要提早做好哪些准备？

本文陈述所有内容皆有可靠信息来源赘述在文章内

中国人口老龄化日渐严重

提到人口老龄化，不少人第一反应都会是日本，日本确实多年来饱受老龄化的痛苦，为了能够生存下去，很多上了岁数的日本老人依旧工作在第一线，每个月拿着微薄的薪水苟活于世，但是大家不知道的是，其实中国老龄化也非常严重了。

虽然中国人口老龄化不如日本、韩国那样严重，但是也是不容乐观，如果没有找到好的解决办法，终有一天我们会踏上他们的后路，有人可能会有疑问，我国年轻人和中年人那么多，是什么时候步入老龄化的呢？

年轻人和中年人作为一个国家的主要劳动力和消费力，却是数量众多，但是一部分原因是因为中国本来就是人口大国，我们国家的进步也确实是由这两个年龄段的人支撑起来的，但中国的老年人也不在少数，只不过没有多少人会特别注意罢了。

其实我国早就已经面临人口老龄化问题了，只不过比例相对严重的国家较低，根据国家给出的相应数据来看，我国超过65岁的老人占比为15.4%，虽然数据上看依旧乐观，但是按照专家的推演来看，到达2030年的时候，这个占比将会提高到25%。

也就是说再不控制下去，我国在未来将会变成一个老龄化严重的大国，而为了解决这个问题，我们就要知道为什么我国人口会出现这样的问题，其一就是现在年轻人们不愿意生娃了，晚婚晚育甚至是不婚不育的人逐渐变多。

结婚生子带来的经济压力太大，导致很多年轻人已经放弃了结婚的念头，原本在生孩子这件事上，年轻人是一等一的主力军，他们放弃生娃之后，中国每年新生儿的数量肉眼可见的减少，即便国家推出了二胎三胎政策，也仅有一部分中年人在响应。

新生儿的减少无疑推进了老龄化，造成老龄化的另一大原因就是现在的人活的越来越久了，因为科技在逐渐进步，医学水平也发达起来了，很多疑难杂症现在都可以迎刃而解，并且随着生活条件越来越好，不少老年人都开始了养生。

生活条件变好了，治病更容易了，综合起来人们的寿命就增加了，平均下来比以往多了五年左右，所以老年人就会越来越多，随着时间的推移，老年人终究会成为我国人口占比最多的那部分，而老年人面临的问题也会越来越多。

到了岁数不得不面对的问题

年纪越来越大了，就不得不考虑很多问题，首先就是“不得不服老”了，毕竟人终究是没有办法避免时间的侵蚀，身体机能总会随着年龄的增长而下降，过了70岁，大部分身体器官已经慢慢衰败，有些老年人起身都费劲，就别提什么运动了。

没办法自由行动，生活自然少了不少的乐趣，所以老年人就需要考虑如何丰富自己的生活，让自己的心态变得更好，最好是能够找到新的生活意义，每天无所事事的躺着总有一天也会觉得无趣。

国家也想尽办法寻找老年人能够接受的新生活方式，就比如老年人活动中心，可以聚集当地的老年人，让他们加进交流，彼此作伴，给他们提供一个聊天解闷的场所，让老年人的生活不再那么无聊。

另一个上了岁数不得不面对的问题就是医疗问题了，人老了之后免疫力会大不如前，一些轻微的磕碰都有可能让老年人收到严重伤害，就算是平常注意安全，一些老年病也会缠上身，严重影响日常的生活。

特别是患上重大疾病的时候，很多家庭也开始犹豫，这种保钱还是保人的戏码几乎每天都在医院中上演，虽然在医疗保险的帮助之下，一部分家庭的花销能够得到缓解，但是另一个问题则根本得不到解决。

这个问题就是老人自身的身体条件，并不是所有人都能经得起大手术的折腾，给身体开刀这种事越是年纪大了伴随的风险也就越大，一些小医院甚至不敢给年龄过大的老人做大型手术，即便是手术成功了老人也很有可能在恢复过程中出现意外。

不论怎么说老人得重病都是一件非常折磨的事，因为身体不够健康，还需要家里小辈来照顾，很多老人也都不愿意麻烦自己的儿女，要强了一辈子怕在生命的最后当成累赘，这可能也是大多数老年人的内心所想吧。

养老应该如何养

人一旦年龄大了，就不像年轻时那么有冲劲了，曾经争强好胜的心也都慢慢消失了，取而代之的是想着和家人多待一会，享受子孙满堂的天伦之乐，然而越是这种时候越会发现，子女都有自己的生活，没有办法总是围着自己转。

如何养老也成为了老年人们首要思考的问题，没有亲人的陪伴是如此孤独，所以现在为了社会需求，很多地区也都推出了新型养老计划，比如一些简易的智能设备，让老人也能够方便使用，想和子女聊天了就直接打视频电话，子女也可以通过监控随时注意老人的情况。

为了充实老年人的生活，一些城市也都开创了老年大学，一些老年人即便上了岁数也没忘了提升自己，与时俱进的学习新东西，而且还能收获一些志同道合的朋友，多活动大脑细胞也有助于老年人的健康。

因为老龄化不断严重，一些针对性的产品也逐渐活跃在养老市场上，比如更方便吸收的老年补品，一些针对老年人审美的服饰，还有各种便利的家具，去除棱棱角角的桌椅板凳可以有效防止老人发生意外。

虽然老年人的生活条件变好了，但是老龄化问题也必须要重视起来，不论是养老系统还是医疗等问题，还是需要年轻人和中年人继续努力，如何让劳动力多起来是我们不得不着手解决的问题。