炎炎夏日正好眠，十首唯美的午睡诗词，品味夏日午后的惬意时光！

诗蕊

炎炎夏日正好眠，十首唯美的午睡诗词，品味夏日午后的惬意时光！                                                                     2025-07-08 05:22                                        

发布于：河北省
   
       暑气像一张密不透风的网，将人困在午后的慵懒里，唯有一场酣眠能撕开缝隙，让倦怠的身心透进些清爽。
古人早把夏日午睡酿成了生活的诗。他们说，晌午一憩，能让混沌的神思重归澄澈，连案头的琐事都添了几分条理。
苏东坡爱在竹簟上伴着蝉鸣小憩，董嗣杲常于窗下就着槐荫入梦，于他们而言，午睡从不是光阴的虚度，而是与夏日时序相融的闲趣。
夏日的中午最是宜睡。长昼悠悠，尘世的喧嚣暂歇，连阳光都变得柔和，静得能听见檐角铜铃偶尔的轻响。
这时蜷在榻上，不必记挂未毕的俗务，只任思绪轻轻飘远，像流云融进晴空，醒来时满身都带着舒展的暖意。
若在睡前焚一炉香，檀香或藿香的气息漫开来，便更添几分雅致。
让香气缭绕在周围，更有助于消除疲劳，让人进入更深层次的休息状态。
这般好时光，怎少得了诗词相和？且品几阙关于午睡的佳句，让墨香混着暑气，晕染出一夏的悠然 —— 有诗可读，有梦可依，原是盛夏里最惬意的闲情。

1、《和厚卿雨凉午睡二首》
郭印〔宋代〕
疾风吹雨打窗时，客睡昏昏半下帷。
快意平生浑一榻，是中真乐几人知。
2、《午睡》
廖行之〔宋代〕
暑日薰蒸睡思浓，黑甜真处世情空。
那知一枕窗前梦，无限尘缘在眼中。

3、《午睡》
白玉蟾〔宋代〕
簟织湘筠似浪，帐垂空翠如烟。
一片睡云惊散，绿槐高处风蝉。
4、《午睡》
王安石〔宋代〕
檐日阴阴转，床风细细吹。
翛然残午梦，何许一黄鹂。

5、《闲居初夏午睡起·其一》
杨万里〔宋代〕
梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。
日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
6、《午睡》
陆游〔宋代〕
梅黄雨足喜初晴，投枕华胥梦已成。
帐底香云凝未散，手中书卷堕无声。
簟纹似水飞蝇避，鼻息如雷稚子惊。
痴腹便便竟何有？已将嘲弄付诸生。

7、《午睡闻蝉》
章甫〔宋代〕
叶里低徊千百啭，风前断续两三声。
纳凉醉客慵于我，分尔松阴午梦清。
8、《西江月·午睡》
尼静照〔明代〕
午倦恹恹欲睡，篆烟细细还烧。
莺儿对对语花梢。平地把人惊觉。
有恨慵弹绿绮，无情懒整云翘。
难禁愁思胜春潮。消减容光多少。

9、《午睡》
晁公溯〔宋代〕
渐觉铜壶刻漏迟，卷帘花日弄晴辉。
午窗睡美无人唤，梦逐游丝自在飞。
10、《午睡》
张九成〔宋代〕
深杏小桃暄午昼，游丝飞絮搅长空。
觉来一枕轩窗静，燕子双双西又东。
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