十阙诗词映浮生，一樽清醴洗风尘：累与不累，唯有心知

诗蕊

    十阙诗词映浮生，一樽清醴洗风尘：累与不累，唯有心知                                             
2025-10-15 16:06                                        

发布于：浙江省
   

     当暮色如墨浸染都市的轮廓，白日鼎沸的人声车鸣渐渐隐入夜的静谧。你轻按酸胀的眼睑，指腹间还萦绕着键盘的微热，耳畔忽然回响起白日里偶然飘过的那句：“十首诗词读半生，一壶浊酒尽余欢。”
原来我们品读诗词，从来不是为领略他人的际遇，而是在平仄起落间，打捞自己沉落在岁月长河中的倒影——年少时懵懂地咀嚼那个“愁”字，只觉唇齿间流转着诗意，尚未参透其间的千钧之重；直到步入人生中途，在无数个加班的深夜里双眼泛红，在生活的重轭下呼吸维艰，才会在某行诗句前骤然停步，听见灵魂深处那声被延迟了太久的共鸣。
故而，我采撷了这十阕最懂“疲惫”的诗词。
它们如十面覆着岁月薄霜的镜子，你拂去霜痕，映照出的，是你在生活里奔走的身影。
辛弃疾《丑奴儿・书博山道中壁》
少年不识愁滋味，爱上层楼。爱上层楼，为赋新词强说愁。而今识尽愁滋味，欲说还休。欲说还休，却道 “天凉好个秋”。
可还记得青春年少，总错把“愁绪”当作诗意的勋章。将心事尘封于日记的暗格，在作文纸上虔诚摹写“为赋新词强说愁”，甚至特意在潇潇雨幕中徘徊，任风拂乱鬓发——那时的忧伤，薄如蝉翼，像刻意披挂的轻纱。
如今，这袭轻纱早已被生活浸透，沉若千钧。凌晨的写字楼里，你独立窗畔，星火在指间明灭。秋夜的风穿过楼宇，寒意渗入衣襟。你滑过整片通讯录的光亮，渴望寻一个可倾诉的名姓，最终却只是默然熄屏——万语千言，都沉淀为一句：“天凉好个秋。”
不是不愿倾诉，而是诉尽又能如何？晨间的会议依旧，月尾的账单照常。不如将喉间的哽咽化作无声的叹息，换作一句云淡风轻。疲惫至深时，沉默是成年人守护尊严的最后铠甲。

杜甫《登高》
万里悲秋常作客，百年多病独登台。艰难苦恨繁霜鬓，潦倒新停浊酒杯。
“万里悲秋常作客，百年多病独登台。”昔日只惊叹于诗境的苍茫，如今方品出字句间的真实重量——“万里”是日复一日横穿城市的奔波，是为项目辗转于不同机场的航程，是面对家人影像时那句言不由衷的“一切安好”；“百年”是体检单上悄然浮现的警示，是父母鬓边日益霜染的痕迹，是深夜里抬起手臂都觉耗尽力气的倦怠。
你也曾想象杜甫那般，举杯将烦忧一饮而尽，可指尖触及冰凉的瓶身，想起破晓时的例会、电话里母亲的叮咛，终将酒杯轻轻搁置。那倒扣的杯盏，如同一座微缩的灯塔，映亮镜中那个双眼疲惫却依然坚定的自己。
中年的疲惫，从来非是“不胜酒力”，而是“不敢纵情”——因为身后空无一物，你必须成为自己最稳固的彼岸。
王维《竹里馆》
独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。
当疲惫深入骨髓，连开口都变成一种耗费。此刻，你无需劝慰，亦不必言说，只渴望寻一个角落，将身心妥帖安放——或许是拉上帘幕的阳台，让冷气的微响模拟竹叶的沙沙；或许是街心花园的长椅，让耳机里的自然之声覆盖所有尘嚣。
恰如王维独坐幽篁，不与世闻，只将心绪托付琴弦与长啸。你亦无需强撑笑颜，只需安然静坐，观流云变幻，听单曲循环。月光会温柔地漫入，轻覆于你微蜷的膝头——它不追问，不安慰，只是默然相伴。
独处并非退避，而是为倦怠的灵魂寻觅一处港湾。唯有将纷杂清空，才能再次承载次日的风霜。

苏轼《定风波・莫听穿林打叶声》
莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。
生活里的骤雨总是无休无止：接连不断的消息提示、突如其来的工作任务、账户余额的变动提醒……这些声响交织成网，令人无所遁形。
但苏轼吟诵：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”原来真谛并非躲避风雨，而是在雨中稳步前行、且歌且行。你杯中温热的枸杞茶是“竹杖”，肩头磨损的帆布包是“芒鞋”，深夜便利店那碗升腾着热气的关东煮是“蓑衣”。它们寻常，却在你想放弃时，给予最坚实的支撑。
记得那次合作受挫，你在地铁通道的转角蜷身，泪意涌上眼眶。可心中默念“谁怕”二字，又缓缓起身，掸去衣角的尘埃。雨永无休止，但你可以成为那个在雨中步履最从容的行者。
李白《将进酒》
人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。天生我材必有用，千金散尽还复来。
李白的“须尽欢”，并非沉溺醉乡，而是在倦怠的生活中，为自己开启一扇透气的天窗。周五夜晚，你合上电脑，只留一盏孤灯晕开暖光。拉开易拉罐的清脆“啵”声，如同解开了一个紧绷的结。
气泡在玻璃杯中升腾、碎裂，你向窗外的月色举杯。酒液微苦，却稍稍驱散了胸中的滞闷。“天生我材必有用”——往昔只觉是豪言，如今方知是刻入骨血的笃信。这一周纵有遗憾也无妨，钱财散尽终复来，你依旧是那个能扛起风雨的自己。
偶尔停步小酌，非是怠惰，而是为疲惫的心灵施行一次温柔的复苏。唯有余息尚存，方能继续前行。

白居易《问刘十九》
绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？
人间至累，非是孤立无援，而是无人能懂。而那句“能饮一杯无”，宛如暖流淌过心田——它不提供解决方案，只是轻柔叩问：“可否共坐，稍歇片刻？”
这份懂得，隐匿于细微处：深夜里为你点亮的那盏门廊灯，灶台上始终保温的那碗汤，友人那句“老地方，我等你”的邀约。无需宏论，不必激励，仅仅一声“我在”，便足以让紧绷的心弦松弛下来。
尘世最暖，从来非是锦上添花，而是有人知你疲惫，愿陪你静坐片时。
李煜《相见欢・无言独上西楼》
无言独上西楼，月如钩。寂寞梧桐深院锁清秋。剪不断，理还乱，是离愁。别是一般滋味在心头。
有些疲惫，不栖于身体，而植根于心绪。那是夜半惊醒时的空茫，是翻阅旧照时指尖的微颤，是输入又删除的万千心语。
你无处可去，只能躲向阳台。夜风沁凉，残月昏暗。你久久默立，与心事静静对望。李煜叹“剪不断，理还乱”，原来这滋味，千年之前的他懂得，千年之后的我们亦懂得。
这份“别是一般滋味”，无需宣之于口，也不必刻意遗忘。将它轻轻安放于心底，待岁月沉淀，终会酝酿成前行路上的温柔底色。

李清照《声声慢》
寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。乍暖还寒时候，最难将息。三杯两盏淡酒，怎敌他、晚来风急！
女子的疲惫，藏匿于“乍暖还寒”的琐碎里：清晨护送孩童上学的步履匆匆，午间就着快餐回复信息的焦灼，深夜辅导功课后又打开电脑的坚持。想换上轻盈的春装，又恐寒意未消，只得在裙内添一件衬里——正如清照所书“最难将息”，想要善待自己，却总被琐务羁绊。
她笔下的“寻寻觅觅”，是我们在生活夹缝中寻觅自我的分秒；她写的“三杯两盏淡酒”，是我们睡前独酌的半杯红酒，原想慰藉辛劳，却发现夜风依旧侵人。即便如此，你仍会在清晨起身，为孩子准备早餐，为自己描画眉黛，微笑着道出“早安”。
因为你深知，风势会减弱，春日终将回暖，孩童自会成长。李清照的十四叠字，道尽了女子的辛劳——但请相信，你已足够坚韧。
杜牧《遣怀》
落魄江南载酒行，楚腰纤细掌中轻。十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名。
行至人生中途，最累的非是营生之艰，而是回首时满怀的怅惘——心仪的学府、未敢表白的倾慕、向现实妥协的志业。如今循规蹈矩地生活，却在某个深夜蓦然惊醒，凝望天花板自问：这难道就是昔年憧憬的图景？
杜牧十年一梦，空余“薄幸名”；我们在一座城市挣扎数载，偶尔在租住的屋内醒来，望窗外流光溢彩，亦觉恍若大梦一场——梦中有青春的热望，而现实只余寥寥的交通余额与无尽的工作。
但遗憾并非枷锁，而是照进凡俗日常的一束光。它提醒你，你曾那般炽烈地活过、追寻过。与遗憾达成和解，非是弃守，而是人生后半程最体面的疲惫——接纳过往，珍视当下。

陶渊明《饮酒・其五》
结庐在人境，而无车马喧。问君何能尔？心远地自偏。采菊东篱下，悠然见南山。山气日夕佳，飞鸟相与还。此中有真意，欲辨已忘言。
疲惫至极时，最深切的渴望非是名利富贵，而是陶渊明所描绘的“悠然”——不必归隐山野，只在红尘万丈中，为自己守护一片“心远”的净土。
周末睡至天光满室，下班绕行公园看老者太极、孩童嬉戏，在窗台种几盆常绿植物，看嫩叶舒展。你不必拥有“东篱”，归家途中采一束野花装点案头；不必得见“南山”，仰望夜空数点星光亦觉心安。
这份“悠然”，是给予疲惫自我的一个台阶——不必总是疾行，偶尔驻足欣赏风景，亦是一种圆满。知晓远方有山峦静候，内心有宁静栖息，再疲惫的岁月，也能一步步安稳走过。
十阕诗词，十道岁月的刻痕，十种安放倦意的方式。年少诵诗，品的是格律韵脚；中年读诗，读的是自己的魂灵。
累与不累，何须向人言说。诗词懂得，杯酒懂得，镜中的自己最是懂得。
今宵，不妨松开束缚，褪去疲惫的盔甲，卸下精致的伪装。无需强颜欢笑，不必维系完美。斟一盏酒，或沏一壶茶，对天边那弯并不圆满的月，轻声告慰：“我知道你累了，可你终究行至此处。”
而后，将杯盏举至心口，与自己轻轻相敬。
敬少年那份不识愁的轻狂，敬中年这身载重负的仓皇，也敬明日那个不肯低头的自己。
一饮而尽，余味在喉间百转千回，苦涩于舌尖悄然停留，而希望，已在心壤深处，静默生发新芽。