“倾听心灵的声音”

思雨

“倾听心灵的声音”

就算你没看过心理医生，也在电影里见过吧──一张躺椅，病人躺在上面一个劲地说，医生则在旁边听，只偶尔问几句。     天哪！这心理医生多好当啊！没讲几句，只有听，就能按时计酬，赚进大把的银子。     问题是，可能那病人就需要倾听，他遭遇的问题只是没人听他讲话，许多心结揪在心里，解不开，成了病。     你或许要问，他没亲人、没朋友吗？     当然有，只是亲人就会倾听吗？     请想想，你多久没听你最亲爱的人倾诉了？那是倾诉，不是一般交谈，只有当你们静下来面对彼此，把手上的事情都放下，好比躺在心理医生那长长的椅子上，再娓娓道来。     ◎有倾听才有倾诉     没有人“倾听”，是不会有人‘倾诉’的。许多人想倾诉，或者找到机会倾诉，才说几句，对方已经开口打断了倾诉。尤其碰到忙碌和自以为是的人，你才说几句，他已经把你打断，好像你要说的他早猜到，接着由他说一堆。这是多懊恼的事？有时候根本是伤害。     可不是吗？想想医生是不是应该让病人倾诉病情，再把各方面的问题整合，决定诊疗的方向。但是今天除了专业的心理医生还可能“倾听”，一般医生有几个不是病人没说几句，已经低头开单子，叫下一位进来了？     再想想家人，就算到了假日，一家聚餐，该是交谈的好时候了，却不是这个手机响，就是那个手机响，再不然一个个低着头，各自沉在网络的世界，才端上一道菜，低头族已经拍照，传给一堆朋友；地球另一边，还可能有人正等着跟他视讯。天涯彷佛成为咫尺，咫尺却成了天涯。     连走在路上，坐在车里，也见到一个个低头族，有一回我坐地铁，突然停电，车箱里却是亮的，因为大家的手机都开着，好像夜色中千家万户的灯火。而且这种灯火在家里的灯光都熄灭的时候，还可能开着。君不见多少人不是在黑漆漆的卧室打手机吗？     ◎倾听别人也是倾听自己     当然，深夜打电话可能是一边倾诉，一边倾听。只是那不能面对面，又要考虑通话费的情况下，能尽情倾诉吗？更严重的是，当你从早到晚都闲不下来，非但没能跟亲人倾谈，更失去了对自己说话的机会。     倾听自己心里的声音，自我反省、自我鼓舞，比什么都重要啊！     什么叫“顿悟”？顿悟是自己突然想通，瞬间领悟。如果连一点安静的时刻都没有，众声喧哗，能够顿悟吗？只怕汲汲营营，连很容易看清的事都看不清了。     我有位朋友遭遇一堆困扰无法解决，有一天忙得筋疲力竭，回家躺在浴缸里，突然大叫一声，接着问题就解决了。     他太太好奇地问怎么回事，他说明明是很简单的问题，过去忙得没时间想，当天躺在浴缸里，静下来，一下子就想通了。     当我们每天从早到晚都开着手机，不是打进就打出，好像很忙碌的时候，会不会连最简单的问题都无法面对，连自己的心声都听不到？     ◎每天都要倾听     倾听别人的失意，也倾听别人的得意。当他失意时，你的倾听可以让他觉得不孤独，得到心灵的慰藉。当一个人诉说得意事，你也要倾听，他得意地说，当然希望你知道，就算听来很不怎么样，也不能泼冷水，而要想‘他只有这点可以吹的，就让他好好吹吧！’这时候如果你再附和两句，鼓个掌、喝个采，他就更高兴了。     所以倾听也是交际的技巧、处事的方法和为人的美德。     每天找机会，暂时把手机关上、把电视关上，面对你熟识却久未深谈的亲人、朋友，倾诉自己、倾听他们吧！     一天无论多忙，总找个机会静下来，倾听自己心灵深处的声音吧！     人生百忌！忌不倾听。     □刘墉

浅草

这几年，我在老年公寓里学会了倾听。
善于倾听，是学问，是修养，是美德，
是奉献。
  不信？你来公寓听听。

雪飞

俺就爱倾听，从中可以学到好多知识。学别人的长处，做最好的自己。